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下饭榜单第一名!10分钟做好,2分钟抢光,随手一焖香绝了

 James5291 2020-07-05
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最近杭州的天气我也是服了,昨天还是艳阳高照37度大高温,傍晚一场阵雨过后,今早起来竟然感受到了一丝丝的寒意?

而花吃姐姐的胃口呢,就像这天气一样,昨天还想大口大口吃凉面凉皮,今天一早就开始盘算着,该吃点什么热乎畅快的美味。

不由得就想到了最近疯狂长草的韩式活章鱼锅,一整只超大的活章鱼在韩式辣锅上被炖煮,新鲜又Q弹,但美则美矣着实有点残忍,而且这种网红菜,不排个2小时绝对吃不上。

既然如此,花吃姐姐打算自己动手,用经济实惠的冷冻八爪鱼复刻这道超火的章鱼锅。 锅底里我还加了肥牛卷和卷心菜,随手一炖,肉、菜、海鲜都齐全了。

主食就用米饭和海苔捏个饭团,码在汤汁上吸收满满的酱汁,再配一杯清爽的啤酒,酣畅淋漓!啊不多说了,快来一起看看食谱吧!

RECIPE

韩式肥牛章鱼锅

材料

小八爪鱼 200g / 肥牛卷 80g / 年糕 50g

杭椒 3根 / 包菜 半颗 / 洋葱 半个 /

大葱 适量 / 米饭 适量 / 泡菜 适量

海苔 适量 / 白芝麻 适量

调料

韩式辣酱 3瓷勺 / 生抽 1瓷勺 / 烧酒 1瓷勺

番茄酱 1瓷勺 / 蚝油 1瓷勺 / 玉米 糖浆 1瓷勺

香油 1小勺 / 糖 1小勺 / 黑胡椒粉 适量

1.处理食材

:卷心菜切片,大葱葱白切段,洋葱切丝,杭椒切小圈。小章鱼去掉内脏,清洗干净。

2.腌制章鱼

:小碗中放入所有调料,韩式烧酒可以用高度白酒或料酒代替。

再放入小章鱼,腌制15分钟。

3.炖煮章鱼

:锅中热油,倒入洋葱和杭椒。

炒出香味后倒入卷心菜和腌制好的章鱼,酱汁也一起倒进去。

炒出汁水后,倒入年糕条和肥牛卷继续翻炒。

撒点白芝麻,转大火收汁至肥牛和章鱼彻底熟透。中间水分不够可以再加点清水。

4.捏饭团

:调味海苔撕成碎片,撒在不烫手的米饭上。

>> 我买的是脆脆的调味海苔,自带咸味,如果用普通的海苔片,可以再撒一点细盐调味。

捏成扎实的饭团。

5.装盘出锅

:在煮好的章鱼锅中间码上一小团泡菜,再撒点白芝麻和新鲜的杭椒圈点缀。最后摆上捏好的饭团就可以出锅啦。

这一锅辣章鱼肥牛可以盛盘吃,也可以多加点水,放在小锅上边煮边吃,记得一定要用手抓着蘸了汤汁的饭团吃,米粒自带的米香混合着浓稠酱汁的甜辣味,甚至比肉还好吃。

新鲜泡菜的酸味妥妥的解腻神器,吃几口再嚼点泡菜,瞬间的清爽让整道菜的口感都提升了一个层次。

小章鱼Q弹脆嫩,肥牛卷肉香十足,既有杭椒的鲜辣又搭配着韩式特有的甜辣香味,一层接一层的酱香扑面而来欲罢不能!

在这个基础上,可以加入其他自己喜欢的配料,藕片、金针菇、或者是蛤蜊、扇贝等海鲜,配上一杯冰汽水,让夏天更加酣畅淋漓点吧!

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