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《方脉正宗》里有这样的记载:“韭菜白八两,胡桃肉二两。同脂麻油炒熟,日服之,服一月。治阳虚肾冷,阳道不振,或腰膝冷疼,遗精梦泄”。
具体做法:准备核桃仁两个,韭菜一把。韭菜洗净切成段,核桃仁放锅里先用香油炸黄,然后倒入韭菜一起翻炒至韭菜断生,起锅时加点盐,平时三餐做为小菜佐餐。
效果:据相关文史记载,许多人服用此方,一直到6、70岁腰板仍然硬朗,不觉累。
注意:该方只针对阳虚体质,阴虚体质万万不可服用。
来自: 鲶鱼上画壁 > 《无糖时代》
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