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心理学家:外在奖励会影响 "内在动机",这样鼓掌让娃自主进步

 IF枕边育儿 2020-07-06

孩子在成长过程中,每时每刻不在学习新技能:爬、坐、走;抓、捏、拿勺吃饭;咿咿呀呀、叫爸爸妈妈再到说完整的句子。他任何一个进步,都能让人兴奋而激动。全家人由衷地为他鼓掌赞叹:宝宝你真厉害!

但鼓掌次数多了,我们就会发现,孩子不仅要得到别人的掌声,更是要自己给自己鼓掌:吃一口饭,放下勺,鼓掌;戴好帽子,鼓掌;扔尿不湿,鼓掌。做一丁点事就需要被表扬,这到底是好还是坏呢?

给宝宝鼓掌带来正面反馈

美国心理学家德西和瑞安,曾提出一影响深远的"自我决定理论":当人的胜任力、自主和关联3种心理需要都得到满足时,他的行为动机便会由外在转为内在。

胜任力需要(Competence),即我们常说的有能力做好一件事;

自主需要(Autonomy),便是能够自由选择和控制一些事情;

关联需要(Relatedndss),也就是我们能感受到被爱和接纳。

我们为宝宝鼓掌,也是在告诉他:"你的每一次进步我都有看到,我为你变得越来越强大而高兴,我是如此爱你!"宝宝从我们正面反馈里,感受到自己的能力、选择权利以及爱和关注。

他会更有信心和力量勇往直前,将外在的行为转化为自己的内在动机。但也不是每一次掌声,都会带来这样的效果。

鼓掌不分场合会弱化内在动机

德西和瑞安深入研究发现,不恰当的奖罚,会削弱内在动机,使行为无法由外在转为内在。

孩子开始做某一件事时,也就是外在行为,受到了外部赏、罚。但若赏罚不当,孩子意识到本该是自己的事情,却可以当做筹码来获取额外利益。他的关注点便只停留外在能带来的好处,而非转为自己主动的内在动机。

有次去朋友家玩,她5岁的儿子浩浩,接过妈妈倒好的饮料递给我。朋友一边鼓掌一边夸奖:"浩浩这么懂事,真棒!"

浩浩享受完妈妈掌声,又转过头问我:"阿姨,我是不是比你家宝宝更棒?"我正愣着不知道怎么回答时,朋友一把拉过儿子:"咋啥都要比呢?"没想到浩浩恼怒地甩开妈妈,将头扭一边,生起闷气来。

朋友说,浩浩在家做一点小事都要求被表扬是"最棒的"。如果妈妈开玩笑否定他,他就会大发脾气。宝宝的成长需要有掌声,但不分场合地给他鼓掌,会使原本美好的内在动机,反而被大人用不恰当的奖罚给削弱了。所以,在给宝宝鼓掌时,我们要弄清楚,这到底有没有意义?

什么样的掌声,才是有意义的?

德西和瑞安认为,奖励可分为控制性奖励和信息性奖励。

控制性奖励

也就是用某些奖励来操控孩子的行为。比如有些家长会"奉承"宝宝,说一堆赞扬的话使他去做某事。这种奖励,更倾向于对孩子做出整体判断,反应他先天的人格特质,是在任何情境下对任何人都可以做出的夸奖。如"宝宝真厉害""真棒""真乖"等。

而信息性奖励,则是对孩子自身能力的肯定,他并不会因此而削弱内在动机。就像比赛中制定的荣誉奖杯或奖品,是对个人水平的一种认可。它需要有特定的情境对特定的人才能实施的奖励,更强调孩子在活动过程中的努力,以及他主动去做的内在意愿。

掌声对宝宝来说,既可以是控制性奖励也可以是信息性奖励。不同的场合,掌声代表不同的意义,也会对孩子内外在动机产生不同的影响。那么,什么情况下,我们给予的是信息性掌声呢?

这3种情况,大胆地为宝宝鼓掌

掌声对内外动机的转化起着关键作用。在发现孩子对掌声有着习惯性期待和依赖后,我决定改变策略,只在以下情况时,给予掌声。



1、为宝宝自身努力鼓掌

娃姥姥总喜欢拿她和别家宝宝横向比,比赢了就给奖励。后来我告诉姥姥,攀比不仅会弱化孩子内在动机,还会无形中助长她不良品质的形成(如嫉妒)。而且打小就懂得跟自己伙伴暗暗较劲的孩子,长大后眼界容易变得狭隘。

现在我们达成了统一战线,将宝宝注意力引到她自身的努力上来,让她看到自己的进步和成长。比如:

"宝宝今天比昨天又多学会了一个词,真的很坚持!"

"哇,今天能自己用勺子吃饭啦,看来这段时间练习得很认真。"

"宝宝终于能自己拉拉链脱外套啦,平时一定付出了不少努力!"

……

给每次努力下的小进步予以肯定和鼓励,感受到自身能力的见长,宝宝便不会依赖来自外在的奖励,而是注重内在动机带来的自我价值和成就感。



2、为宝宝每一次新的尝试鼓掌

观察到宝宝萌发了做某件事的内在动机并愿意去尝试时,不妨给他一些掌声鼓励。侄女小时候有些害羞内向,但有天放学回来宣布:"我决定报名参加六一的文艺会演。"这让我特别惊讶,要知道,她平时连在自己玩伴面前表演节目的勇气都没有!我由衷赞叹:"你能克服胆怯,大胆挑战自己,迈出第一步去尝试。这种勇气,真让我为你感到骄傲!"

看到孩子的内在动机,并给予肯定。将他为外在行为转为内在动机所付诸的行动和过程表达出来,让他把这种突破自己、勇于尝试的美好品质延续下去。



3、为宝宝努力后的失败鼓掌

有次我在洗碗,妹妹端着她吃完的碗走过来,踮起脚试图放在洗水台上。但她身高不够,第一次放时碗的边缘还没碰到洗水台就掉下去了(她的碗耐摔)。她捡起来,又试了一次。这次碗底虽然勉强挨住了台面,但还是掉了。

就这样连续试了几次都没有成功,她有些沮丧地看着我。我蹲下笑着为她鼓掌:"宝宝并没有被困难打倒,失败后依然努力去做,这种坚持不懈的精神值得我们学习。"

果然,听到我的赞扬后,女儿本还皱着眉头的脸马上又绽开了笑容。孩子经历失败后,他需要的是重获信心和动力。

批评责怪并不能激起他的斗志,相反,个人的内在因素和努力过程被肯定和认可,他才能保持这种状态,积极寻求方案最终获得成功。

枕边育儿寄语:

无论是掌声还是其他形式的赞扬,我们都需要分清楚,给宝宝的是控制性奖励还是信息性奖励。这种奖励会对宝宝的内外动机产生什么样的影响?只有激活宝宝的自我内在动机,并促使完成外在行为,我们的掌声,才是给宝宝成长最好的礼物,也最能帮助到他们,不是吗?

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