盐煎鸡翅食材 鸡中翅,盐,花生油少许,黑椒粉,孜然粉,辣椒粉。 做法 1、鸡中翅洗干净,挤干水分,加盐拌匀,放冰箱内腌制6小时以上。 2、从冰箱取出鸡翅,用水冲洗干净,并挤干水分。 3、平底锅放少许油,搪匀后逐只放入鸡翅,用慢火煎。 4、煎到一面开始变金黄时,加盖焖上2分钟。 5、另一面反过来,如法炮制,根据喜好撒上黑椒粉或孜然粉。 白菜梆子炒肉 食材:大白菜梆子、五花肉、姜蒜、蒜叶、生抽、剁椒、鸡精 1.白菜梆子洗净切成丝,放盐腌制十分钟出水控干备用; 2.五花肉洗净冷水下锅焯水捞出洗净,切成薄片备用; 3.姜蒜切片,蒜叶切碎备用; 4.锅内放入五花肉煸炒出油,加入姜蒜炒香,加一勺剁椒炒出红油; 5.倒入白菜梆子一起翻炒两分钟,放鸡精翻炒十多秒; 6.关火倒入蒜叶翻炒十多秒出锅就完成了。 砂锅鸡煲 食材 鸡肉、胡萝卜、干木耳、青椒、生抽、料酒、十三香、烤肉料、蚝油、八角、干红椒、盐、油。 做法 1、鸡肉切块,焯水去异味。 2、把焯过水的鸡块用烤肉料、生抽、十三香、盐、料酒、姜、葱腌制20分钟稍微入味。 3、准备好木耳、胡萝卜切小块、干红椒切段,蒜和姜切片。 4、砂锅预热后再倒油,放入干红椒段,蒜和姜切片炒香。 5、再倒入胡萝卜块炒均,放入腌制好的鸡肉块。 6、腌制鸡肉的调料中再加入适量开水和蚝油、盐一并倒入砂锅中,最上面放木耳和葱段。 7、盖上砂锅盖子煲制35分钟,最后加入青椒丁,稍制翻拌均匀提味即可。 西芹拌香干 食材:西芹3根,香干3片,蒜2瓣,生抽1勺,花椒粉1小撮,香醋半勺,食用油2勺,鸡精少许,盐适量,葱2根 做法: 1.西芹对折成小段,去掉老筋,然后切成较粗的丝。 2.香干切成丝。蒜切成末,小米椒切成段。 3.烧一锅水,水沸腾以后,放入1小撮盐,放入西芹煮至变色后,捞出过凉水后,沥干备用。 4.豆干也同样放入锅中,煮1分钟左右,捞出过凉水后,沥干备用。 5.将豆干和西芹放入一个大碗中,放入蒜末,小米椒,花椒粉,鸡精,生抽,醋。 6.锅里放入2勺油,放入香葱段,小火熬至葱段微微焦黄后,淋入碗中。搅拌均匀即可享用! |
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