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文章作者：琢磨君 周星驰电影《唐伯虎点秋香》里面有这么一个剧情： 唐母问：“老娘没用！给你娶了八个老婆来服侍你，你还是不满足，整天愁眉苦脸的，我看我还是死了算了吧！” 唐母继续说：“伯虎啊，你现在是年少有为，事业有成，家财万贯，妻妾成群啊，你应该是世界上最快乐的人了，不是吗？” 其实，当今社会，许多成年人也像唐伯虎这样，感到莫名其妙的焦虑。明明是物质条件明明变好了，有车有房的人越来越多，为什么大家反而还感觉不幸福呢？ 2012年，中央电视台推出了《走基层百姓心声》特别调查节目“幸福是什么？”“你幸福吗”一度成为了网络热词，也引发了国人对幸福的思考。 为什么现在很多人感觉焦虑呢？我们不妨来听听智者的点拨，或许可以豁然开朗。而且现在大部分人之所以焦虑，主要是因为以下这2个原因。 011、想得太多，书读得太少； 著名主持人白岩松说：“我觉得我们现在很多人的焦虑，就来自于想的太多，书读得太少。不读书都指望快餐，拿个手机就打算找到大力丸，怎么可能？” 拿刷朋友圈来说，它里头都是同质化的内容，根本提升不了你。但是我们去读好书，就如同和许多高尚的人在交谈，就像晚清名臣左宗棠所说“破书万卷，神交故人”。 好书是人类在沙子当中淘出来的精华，书中的思想和格局高于你，可以帮你打破现有认知，这样才会提升你。 一个人的“三观”，主要受亲戚朋友、网络、书本这3方面的影响，而且“三观”正好对应着人生格局和发展高度。 网络上的碎片化信息层出不穷，吸引人的眼球的内容也很多，可以很好地打发时间，但是简单满足过后，人就会感觉空虚和疲惫。我们从网上看到的大多是假象，不知道到底谁对谁错，价值观随波逐流，甚至是混乱了，也会在无形中加重焦虑。 作家蒋方舟说：“多读点书，要不然你的三观是由你的亲朋好友决定的”。所以，从网络上和从亲戚朋友那里获得“三观”，人云亦云，没有主见，只会让你更加同质化，更加焦虑。 而读书学习能够增长见识，提高认知，通过独立思考和感悟来形成自己独立的价值观。正如培根在《论读书》中说道“读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩”。 曾国藩则说：“省事是清心之法，读书是省事之法”，把事情想明白的关键是心要清净，但是心清净的关键又是读书。静下心来，多读书，便可以平衡自己内心的那份烦躁。因此不管多忙，曾国藩都会每天抽出时间来读书，以缓解焦虑。 当今社会，外界诱惑的碎片化信息太多，刷短视频就可以耗费几个小时，结束后只剩空虚。渐渐地，越来越多的人意识到：焦虑是因为接触到网上无谓的垃圾信息太多了。 道理大家都懂，知道读书的重要性，知道要控制玩手机的时间，但就是行动上达不到。于是，人们就在想得太多与书读得太少之间，在简单快乐与空虚焦虑之间挣扎徘徊。 其实，焦虑来自于无知和空想，来自于对未来的恐慌，而克服焦虑的最好的办法就是行动起来，要么在路上，要么多读书。 可能有人说，焦虑是因为缺钱，何以解忧，唯有暴富。焦虑的确和钱有关，正如作家张爱玲所说：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人”。 但是，在没有得到财富之前，缓解焦虑的最好方法还是多读书。因为读书多了，我们扩大了格局与视野，修炼了内功，可以学会努力平和内心，甚至是从书中找到很多解决现实问题的办法。 企业家李嘉诚说：“12岁就开始做学徒，还不到15岁便挑起一家人的生活担子。在没有受到正规的教育，当时自己非常清楚只有我努力工作和求取知识，才是我唯一的出路。我有一点钱就去买书，记在脑子里面，才去再换另外一部。到我今天来讲，每个晚上到我睡觉之前，我还是一定的看书。知识不决定有财富的增加，但你的机会更加多了，创造机会才是最好的途径！” 一个人不读书，缺乏深度思考力，不能在现实困境中“拨开云雾见天日”，自然会感觉焦虑。光是空想而不读书，就会“思而不学则殆”，而多读书，多补充思想活水，就是缓解焦虑的最好办法。 正如网红医生张文宏所说：“社会发展实在太快了，所以人人都很焦虑，在这种情况下，我觉得看书是非常好的调剂方法之一”。 现如今，大家通过网络获取知识很简单，但是要想获取智慧很难。所以，琢磨君推荐大家读读那些经得起时间考验古代经典书籍。 比如说，读读《论语》，因为“半部论语治天下”；读读《道德经》，因为鲁迅先生说“不读《道德经》一书，就不知中国文化，不知人生真谛”！ 022、攀比虚荣，急于求成； 一个年轻人刚刚进入社会，你想买房子但是买不起，你想快速升职但是做不到，你想发大财但是不可能。反正你最后都要选择走一条路，而且都要有一个漫长的过程，所以你何必着急呢？ 正如国学大师曾仕强先生所说：“如果这个时候急，那就是虐待自己，自然感觉焦虑。所以不急反而好了，你不急会怎么样，会培养你有恒的这种修养，有恒才是成功的根本！” 欲速则不达，心急吃不了热豆腐，急于求成往往就是不能成。如果你不着急，坚持不懈努力，稳步前进，培养“有恒”的品德，则早晚都会成功，最坏的结果也是大器晚成。正如曾国藩在家书中告诫儿子时所说：“盖世人读书，第一要有志，第二要有识，第三要有恒。有恒则断无不成之事！” 年轻人之所以着急，是因为受周边环境影响，内心的虚荣心和攀比心在作怪，急于过上“标配”的生活：房子、车子，精致生活，老婆孩子热炕头等等。但现实很残酷，房贷车贷都要还，压力大，自然感觉焦虑，正是“打肿脸充胖子”啊！ 就拿买房这件事来说，很多人早早就想走向人生巅峰，买一套属于自己的房子。但是，看着高房价而买不起房子，年轻人就会很焦虑。 房地产大佬冯仑在某次采访中说：“中国人买房年龄偏低，平均年龄27岁就买了第一套房，在美国大概要38到41岁。假如你13岁就想当妈，给自己多大压力啊！你的能力和你的欲望要匹配！我们非要平均年龄27岁，大部分30岁以前买房，怎么买得起呢？” 《易经》里面说：“潜龙勿用”，即当我们还弱小的时候，就要耐心蛰伏，苦练本领，等待合适机会，厚积而薄发。 《菜根谭》中也说：“伏久者飞必高，开先者谢独早”，我们与其早成功不如晚成功，与其晚失败不如早失败，因为伏藏甚久的事物，一旦显露出来，必定飞黄腾达；太早开发的事物，往往也会很快的结束。 大自然的规律是“春生、夏长、秋收、冬藏”，人生的发展过程也是如此。我们若不能不着急，不焦虑，心态平和，做打持久战的准备，养成“有恒”的习惯，则成功、幸福都是水到渠成的！ 结语： 听君一席话，胜读十年书，听了上面白岩松、曾仕强这两位智者的点拨，估计很多人都会豁然开朗。但关键是“知行合一”，知道了就要去做去读书，就要努力调整急躁的心态，这样才能慢慢改变现状，一点点地接近成功。 为什么现在很多人感觉焦虑？主要是因为这2个原因——“想得太多，书读得太少”、“攀比虚荣，急于求成”。大家不妨自我对照一下，看看你自己属于哪一种？ 琢磨君——弘扬传统文化精髓，传播国学经典智慧。 每天学习一点，每天进步一点！ |
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