拾爸有话说: 昨晚补团的7000份小米(含微店和淘宝)已经售完,这几天小米示范基地会马不停蹄进行加班,尽快将大家参团的小米寄送出去。因为后台还有些朋友没来得及看昨晚的开团文没赶上补团,为了照顾这部分朋友,我在微店上架了预售链接,追加的预售需要下周末(12月10号)才能寄出,所以还想下单并且可以等的朋友可以通过昨晚的微店二维码,或者点击以下二维码参团:(PS:因为数量不多,淘宝就不另外开预售了) 微信下单地址 关于小米的介绍和团购详情,可以看回昨晚的开团文“开团|20分钟就煮好的原生态小米,大家说口感好、营养佳、宝宝家人都爱吃” 言归正传: 要说冬天里的应季食材,大白菜是当之无愧的颜值担当。嫩黄牙白的外形,在清一色的绿叶蔬菜中分外惹眼,也难怪,作为北方芜菁[wú jīng]和南方小白菜的‘混血’,大白菜自然外表更‘出众’。大白菜低调内敛的特质,清淡宜人的味道也正好能烘托出主角的鲜味。 今天分享一道用大白菜做‘皮’的美味蒸菜。富含鲜味氨基酸的香菇和木耳,搭配肥瘦相间的猪肉,蒸好后淋上芡汁,鲜美可口,大人和孩子都可以吃得很欢。 👇视频观看步骤更直观 前腿肉 150g 大白菜 1颗 干香菇 8朵 干木耳 5g 胡萝卜 50g 蒜头 2瓣 玉米淀粉 5g 生抽 2g 盐 1g 植物油 适量 清水 100g 工具:平底锅 熟练耗时:45mins(不含浸泡和腌制时间) 参考月龄:1岁半及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 干香菇和干木耳分别泡水半个钟。 - 2 - 大白菜洗净切断较硬的梗。 - 3 - 白菜梗切碎丁。 - 4 - 前腿肉洗净切片。 尽量选择三分肥七分瘦的部位,这样蒸后口感才不会柴。 - 5 - 细细剁碎。 - 6 - 泡发好的木耳切碎。 - 7 - 同样处理好香菇。 - 8 - 胡萝卜去皮切丁。 - 9 - 把白菜梗、木耳、蘑菇和胡萝卜倒入搅拌碗里。 - 10 - 加入盐和前腿肉,腌制20分钟左右。 - 11 - 烧一锅水,水开后倒入一点点植物油,把白菜叶烫约30秒。 - 12 - 稍稍沥干后,裹入适量馅料。 - 13 - 卷铺盖一般裹紧。 - 14 - 两端收一收,防止馅料蒸的时候漏出。 - 15 - 依次做好剩余的白菜卷。 - 16 - 冷水上锅,水开后大火蒸约15分钟。 - 17 - 蒸的时候咱们来调芡汁,先拌一碗淀粉水。 - 18 - 大蒜切末。 - 19 - 热锅少油,倒入蒜末炒香。 - 20 - 倒入淀粉水。 - 21 - 加入生抽,小火煮沸后关火。 - 22 - 浇在蒸好的白菜卷上面,大功告成咯~ 鲜美爽口的味道,挡也挡不住~ 近期推荐食谱:
小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,获得拾爸的点评哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹,角色马上180度调换 捋起袖子,操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你,加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P |
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