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何以称金银花？李时珍说：“忍冬……花初开者，蕊、瓣俱色白，经二三日，则色变黄，新旧相参、黄白相映，故称金银花。”又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。 之所以又称为忍冬，是因为其入冬老叶枯落，叶腋再簇生新叶，经冬不凋，因此被称为“忍冬”。忍冬最早被记录在汉末的医学典籍《名医别录》里，金银花的名字相传是由药王孙思邈命名的。 相传，孙思邈一日看病归来，见两姐妹晒药，便讨茶喝。孙思邈喝完后，只觉甘冽甜美，热清神爽，仔细询问后得知，“这种花初开如银，久则如金，就叫金银花吧。”孙悟到其药性，在后来不少方剂中以此花为主药。和很多中药传说一样，金银花的民间传说同样凄美，相传，一千五百年前，中州大地一个村庄，有一位姓黄的神医，生了一对双胞胎女儿，名字不用猜，自然分别叫金花和银花。一次突发瘟疫，无药可治，姐妹俩乞求上天，愿意姐妹同心化作良药来解除这恶疾，药仙被两姐妹的诚心打动，将她们化作一株并蒂开花的植物。以此入药后果然治好了恶疾。乡亲们感念于此将这种药命名为金银花。传说很玄幻，但金银花的功效却是实打实的，大自然中有的花以容颜取胜，如牡丹。有的花以个性骄傲著称，如梅花。而金银花闻名则是以药性──最朴素最原始的植物抗生素。清热解毒，凉血化瘀，疗治疮疡之王。药用的金银花常于其刚开时渐有转黄，而整个花苞还未全开时采摘，这种花就有一种“阴出于阳”的物性，所以它就能把人体内部这些毒都透出来，有清热解毒之功效。于是金银花又有“清热解毒第一花”、“清热解毒圣药”、“疡科之圣药”的美称，为治热毒疮痈之要药。《神农本草经》载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等。 金银花的养生妙用 夏天天热，人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑、集中注意力，还能清除体内热火，减少夏季的一些小毛病。 2、金银花+连翘：解毒止痒 夏季皮炎湿疹引起皮肤瘙痒，可以用金银花泡连翘喝，金银花清热解毒、连翘祛湿止痒，两者强强结合，效果明显。 3、金银花+枸杞：保护眼睛、明眼亮眼 金银花清除体内火气，祛除眼睛红血丝；枸杞滋补肝肾，清肝明目，改善眼疲劳，两者一起泡水喝，可以让我们的眼睛保持清澈明亮。 4、金银花+薄荷：疏肝解郁、缓解头晕夏 天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，金银花清热解暑、薄荷清凉心肺，香气又可开窍通经；用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。 5、金银花+陈皮：清热降火、化痰止咳 夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，金银花清热降火、陈皮化痰止咳，用金银花加陈皮泡水喝，能改善呼吸道炎症，一般连喝2-3天就有明显好转。金银花偏寒性，脾胃虚寒者、体弱者、女性经期不宜服用，常人亦不可久服。金银花“祛病除疾养颜色”，确实如此。我们还可以用金银花煎的汁来洗澡，不仅祛痱止痒治痘痘，还可以给全身皮肤来个大扫除，草木清香，绿意盎然。这个法子还可以治疗小宝宝的湿疹呢，祛湿毒的同时还不刺激皮肤，比花露水还管用。 保健养生多喝金银花，不仅保健还祛痘，金银花和菊花哪个效果好？ 说起金银花大家对它的养生保健的功效一点也不陌生，但是金银花能够祛痘的这个功效很多的人可能并不了解，很多人会拿金银花的祛痘效果和菊花的祛痘效果来对比，那么到底是哪种食物的祛痘效果更好呢？到底可不可以用金银花洗脸呢？接下来大家不妨来了解一下。 其实这两种食物的祛痘效果总的来说是各有各自的好处，各自会有各自的特点。金银花和菊花都是属于一种寒性的植物，所以具有的效果也差不多的相同的。人们脸上长痘一般是因为吃了一些辛辣的食物，还有不规律的生活所导致内分泌失调而形成的。适量的食用金银花和菊花能够很好的起到缓解人体内这些上火症状的出现，而能够起到祛痘的作用。其实靠这些中草药祛痘只能够起到一个辅助的作用和一个食疗的作用，要是想要彻底的治疗好自己脸上的痘痘还是需要自己注意自己的饮食习惯和有一个规律的生活的。 上文中提到的金银花和菊花这两种植物都是寒性的植物，所以说这两种植物的寒性谁的更大一些呢？其实总的来说还是金银花所具有的寒性是要大一些的，金银花中含有很多的营养物质；而菊花中是一种微寒的植物，与金银花相比较的话所含有的寒性是要小一些的。 金银花凉茶的做法步骤： 第一步： 首先咱们准备好金银花，大概15g左右，也就是一小把，清洗一下，然后沥干水分备用。再准备一点甘草，甘草大约两三片就可以了，洗一下备用。还需要一点胎菊，没有的话用普通菊花也可以，一点点就可以了。咱们这道凉茶不能用白砂糖，最好用冰糖哦。因为冰糖比较滋润，还有镇咳润肺的作用，吃了不容易上火，比白砂糖要好很多。再准备一点枸杞，洗干净沥干备用。 第二步： 锅里加入适量的清水，水的分量按照食材来确定，一家人喝的话可以多准备一点，多煮一点。水里加入之前准备好的金银花以及甘草进去，开大火煮开。大火煮开后，再转小火慢慢煮15分钟左右，这样可以煮出金银花和甘草的汁水，而且不容易上火。十五分钟之后，在把之前准备好的菊花以及冰糖放进去煮。 第三步： 菊花和冰糖下锅后，大约煮五分钟左右就可以关火了。煮好之后，可以在上面放一些枸杞用来点缀，还可以提升凉茶的营养价值哦。喝的时候，不要放太多糖了，因为菊花和甘草有一股自然的清香味和清甜味，适当的一点点糖就可以了，太多了反而味道不好，效果也不好了。 以上这道金银花凉茶，大家都学会了吗？ 车前草是一种常用的野草，但它也是一种中草药，含有车前草黄酮苷，熊果酸，维生素C，维生素B等成分，很多人都拿它泡水喝，经常用车前草煮水喝有什么好处，一起来看看吧！ 1.祛痰止咳。服用车前草煮的水会使气管变大，它是解决各种慢性支气管炎疾病的良药。经常饮用车前草泡的水，可以有效祛痰止咳，对身体非常有好处。 2.消炎杀菌。车前草具有抗炎和杀菌作用。患有口腔溃疡的人，经常喝车前草水可以帮助抑制细菌并减少口腔溃疡的问题。洋车前叶捣碎并涂在叮咬处可有效缓解皮肤瘙痒或发红。 3.减轻小儿腹泻。儿童抵抗力差，容易因感冒引起腹泻，用普通药物很难解决这个问题，也有可能使情况更加严重。如果此时服用欧车前白开水，可以有效解决小儿腹泻的问题，避免不良情况的发生。 4.调理肠胃。胃不好的人可以选择与车前草一起喝水，这不仅可以缓解胃痛和腹泻的症状，还可以调节食欲，提高肠胃蠕动的能力。它还可以帮助肠道中细菌的平衡，并使肠道更健康 ，人体的抵抗力和免疫力也会增加。 附： 车前草的药用价值太大，除了保肝护肝好处太多车前草，它在农村又被叫做猪耳朵草，车前草煮水喝，祛痰以及缓解咳嗽。能很好的帮助抑制氨水所带来的咳嗽问题。车前草，不但可以起到平喘的作用，还有助于祛痰。 小便不通，可以用车前子泡水喝，就有通利小便的作用。大便泄泻，可以用车前草12克，铁马鞭6克，水煎服。 车前子具有明目的作用，比如说，目赤肿痛，可以用车前草煎汤外洗，也可外敷。车前草根10克，捣烂，用糯米的淘米水兑服对于妇科白带也是有一定效果的。 用车前草、陈皮各适量，水煎服对于普通的感冒咳嗽。看完是不是车前草的好处真不少，浑身都是包呢？ 不起眼的三种野草泡水喝，清热降火排肝毒我们在生活中见到各种各样的叶子也觉得不足为奇了，有一些叶子其实有我们想象不到的功效，今天给大家介绍的这种叶子叫做桑叶，一种叶子用来泡茶喝，可清热，辅助降压、防治眼睛红肿! 1.蒲公英。蒲公英不仅可以做菜，还可以泡茶，最关键的是，民间有很多蒲公英治病的偏方。蒲公英作为一般消炎解毒药，蒲公英可用疖疮、上呼吸道炎、扁桃体炎、轻度化脓性感染，可单味用30～60g煎水，临服时加一匙白酒冲服，消肿去毒更速度。食用蒲公英没有任何副作用，老少皆宜，但是有一种人却不适合服用，那就是胃寒的人，因为蒲公英偏凉性。 蒲公英被称为“药草皇后”，但有3个情况不能食用过敏人群别食用 过敏的人，建议您不要多接触蒲公英，有些人在食用蒲公英后会感到各种不适，例如最常见的皮疹和瘙痒，这是典型的过敏现象，就不要再吃蒲公英了。 蒲公英营养值丰富，蒲公英可以怎么食用，需要注意什么？蒲公英是一种药食兼用的佳品。蒲公英从药性上属于苦、甘、寒，具有消炎、消肿、去火、去湿热、通便多种功效。富含多种维生素、和矿物质，同时蒲公英还是不可得的野菜。 蒲公英有多种吃法，例如：蒲公英可生吃、炒食、做汤、做馅(包子、水饺、菜饼)，蒲公英一年四季均可采用春天、夏天吃叶，秋季挖根。特别是采摘新鲜的植株的清水洗净、沥干水分，然后在阴凉通风的地方，晾晒干泡水喝，效果明显。 蒲公英的正确的吃法，假如做菜、凉拌、做馅。一周吃上一次即可。泡水喝一般一周2次即可。药用最好不要超过(干燥50克)。 蒲公英从药性上属于苦、甘、寒，所以不是所有的人都适合吃蒲公英的。例如：体质虚寒、肠胃虚弱、大便稀、手脚冰凉的朋友、还有就是月经期的女性朋友、怀孕的女性朋友，这些都要吃或者泡水喝。同时蒲公英还有部分朋友过敏也不要吃。 如何中和蒲公英寒性 蒲公英寒性中和方法众多，例如：把晾晒干的蒲公英，用不沾油的锅炒至微黄。在泡水喝蒲公英的时候可以加一些温补的例如大枣、枸杞、玫瑰、蜂蜜这些可以单独和蒲公英泡水，也可以混合使用。 夏天泡蒲公英喝去火，但是蒲公英泡水喝有禁忌！蒲公英泡水喝的禁忌 蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。 第一：用量不科学 很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。 第二：过敏反应 蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。另外，还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫，甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗。相关推荐》》蒲公英泡水喝的五大功效 第三：阴寒证 药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。 蒲公英的食用方法 众所周知，蒲公英的使用方法有很多，不仅能入菜，同时还具有很好的药用价值，所以一半可以爆炒、煮汤，也可以熬粥、煎煮等等，这些方法所治疗的疾病和呈现出现的口感都是不一样的。具体的食用方法如下： 1、蒲公英全身都是宝，根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡，同时不容易对身体造成损害； 2、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用，一般情况下都是将蒲公英花泡酒； 3、蒲公英的叶子也是可以服用，还能够直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌，加入适量的食用油还有食醋，这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合，会产生一种非常奇妙的享受，适合在夏季的时候服用，具有开胃以及促进消化的效果； 4、蒲公英也可以进行烹饪服用，常见的食谱就有蒲公英炒肉丝，不仅制作起来非常的简单，服用之后还能够起到益气解毒的作用； 5、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍，经常服用能够起到提神醒脑的作用，不过一次不能服用过量，避免对身体造成损害。 蒲公英中原本就是带有一股苦味的，有些人并不习惯服用，想要减少这股苦味，可以将洗干净之后的蒲公英放入开水中焯一两分钟，去除之后进行烹饪，能够很好的减少苦味。 小编建议： 事实上日常独用一些蒲公英水对于身体是很有好处的，不仅具有清热解毒的效果，同时服用之后还能够令肌肤越来越好，甚至一些爱美的女性可以将蒲公英制作成为面膜，这些对于身体都非常的有好处。 不过，服用蒲公英之前一定要做好辩证工作，同时还要科学服用，这对于身体才是最好的选择。 老中医的祖传秘方此物泡水喝，不出7天，排光体内湿毒3.桑树叶泡水饮用，会瞬间让身体得到放松，也可以让疲惫的人们在高温的环境中感到一丝凉爽。对于一些高烧不退的患者来说，在患病时喝上桑叶水，能够让高烧不断的患者瞬间觉得身体舒畅。商业还有一定的杀菌效果，当桑叶通过浸泡之后，则会通过水进入人体内，杀死一些细小的细菌，让身体保持健康。 桑叶是桑树植物桑树的干叶。它冷甜，味苦，属于肺和肝通道。现代许多人将桑叶当作茶叶，而是浸泡在水中而不是茶中。这不仅是因为桑叶来源广泛，容易获得，价格便宜，而且因为长期饮用桑叶茶对人体有一定好处。因此，它像健康产品一样出现在人们的生活中。 |
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