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hi，大家好，欢迎收看香怡御艾的御艾小课，今天笔者来和大家聊一聊痛经能用艾条灸吗以及痛经用艾灸就哪里效果好这方面的知识吧。文章纯手打原创，喜欢的朋友可以关注我哦！ 
什么是痛经： 痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重者影响生活质量。 痛经的中医病因机理： 中医认为，痛经（又称经行腹痛）的主要原因是情志不舒、肝气郁结、气滞血癖、感受寒凉、瘀阻经络（寒湿凝滞）、气血不足（气血虚弱） 
痛经能用艾条灸吗： 说实话如果有痛经问题的女性完全可以用艾灸治疗的，因为艾本身就有药效可以祛寒湿、温经通络、活血化瘀！一般来讲痛经就是经络不通引起的，毕竟“通则不痛，通则不痛”所以用艾灸把经络灸通了，那么痛经自然而然就好了。 艾叶具有特殊的气味与温热，这种特殊的气味与温热能起到调整人体体内机能的功能，这样就可以起到缓解女性子宫肌肉反射性痉挛的作用，而且还可以达到帮助女性朋友月经期间缓痉活血通络止痛的目的。 痛经用艾条灸哪里效果好： 很多人可能不知道痛经用艾条灸哪里效果好，其实如果你刚开始接触艾灸的话，想要简单一些，那么建议你就艾灸肚脐就好了，艾条建议用香怡御艾家的，艾灸效果更好。肚脐的话调理肠胃问题、痛经等问题效果挺好的，而且艾灸肚脐可以补阳气，祛寒湿之类的效果很好的。 如果你经常艾灸的话，想要全方面调理，那么可以艾灸腹部，例如中脘、关元、神阙、子宫、归来加上腰部八髎穴以及腿部足三里和三阴交，这是全面调整的穴位!!附送穴位图如下： 中脘： 
关元穴： 
神阙穴： 
子宫穴： 
八髎穴： 
足三里：  三阴交：  这些穴位可以全方面调理痛经的，至于艾灸时间每个穴位艾灸半个小时左右，舒服了多艾灸一会就好了，穴位多了肯定要配合艾灸盒用才可以的。至于艾条肯定要用好的艾条才可以得，艾条建议用香怡御艾家的，艾灸效果更好。好的艾条主要看艾绒，如下图所示：  好了，本篇文章就和大家讲到这里吧，如果你喜欢艾灸，对艾灸有疑问，可以在文章下方留言，我看到后会回复的，当然大家也可以关注我的微信公众号：香怡御艾，我会天天分享一些艾灸方面的知识以及艾条选购方面的技巧。 |
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