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源自于《金匮药方》中记载，准备黄精5克、矷山人参3克、枸杞10粒；食材准备好后，放入杯中泡水或煎服，连续用一周后，肾脏会显年轻，生活质量大大提高。就连肾虚方面引起的萎谢、时间不够和腰腿疼等问题均可改善。 根据《本草经》中记载，黄精隶属于草本科植物，性温、具有补肝肾等之效，与枸杞和矷山人参三者能够很好的融合在一起，尤其是（zi）矷山人参入肝、脾、肾三经，含有丰富的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，能有助于前列腺的初期肿胀，对于尿频、尿急和脱发等问题，被誉为前列腺的保护伞。 那么，出现肾虚会有哪些表现呢？ 首先；观察尿液情况，若晨起排尿发现尿液中泡沫多却不容易散开。 其次；可以利用镜子观察脸部情况，若发现面黑无光泽。 最后；坐在沙发后，起不来，腰部出现疼痛和酸等情况。 生活中还有很多肾虚的表现，文中列举的只是常见的现象，若发现中了，一定要引起注意，那是肾脏在发出求救“信号”，千万别忽视。 常言：在身体出现问题后，即使拥有财富，那都是浮云。现在生活压力大，很多人身体上都贴上了肾虚的标签。 肾脏在身体中是一个无私的奉献者，我们要定期给予保养，才是对它最大的爱的回馈，不要等到生活中出现尴尬了，才想起来去维修，恐怕为时已晚。   |
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