文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 因为这件“不对”的事会给她带来内心的某种满足。 我们都知道，人的内心同时存在理性与感性，或者超我与本我。 超我遵循道德原则，要求我们从道德的角度体现自我价值，理性会从利益得失的角度去做衡量与判断。而本我遵循快乐原则，要我们尽可能地让自己开心，感性会从个人感受的角度去做衡量与判断。 从这里就可以看出，本我与超我，理性与感性是很容易产生矛盾的。而自我便是调节、平衡二者矛盾的载体，它既需要将我们的行为限制在一定范围之内，又必须以恰当的方式满足自己内心的需要，这样才能既不使超我对我们施以严厉的谴责，也不至让本我因得不到满足而沸反盈天。 但是，现实生活中发生的有些事会让我们很难找到两全其美的解决方法，这往往是因为超我的要求过于严苛，或本我的需要太过根深蒂固，力量强大，或二者兼而有之。在这个时候，人就很容易陷入左右为难，纠结难安的痛苦矛盾之中。本我的力量，感性的需要因为其与人的核心紧密相连，因此常常会占到上风，使人“明知道不对，但却还是这么做”。 所以，要解决这个问题绝不可能一蹴而就，干脆利落，甚至可以说，这个问题不可能得到绝对的解决。 平衡本我与超我，理性与感性，这是一个漫长的自我成长的过程。我们必须进行深入的自我探索，理解感性中最深层的需要，找到抚慰它的合理方式，同时解构超我的道德体系，根据自身的实际情况对它进行合理的扬弃，这样才能慢慢在二者之间建筑一道桥梁。 作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。 |
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