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人生不完美,它值得过吗?

 心理咨询曹怀宁 2020-07-10

有人问我,学完心理学后,一切情感都可以用头脑中的化学物质的变化来解释,他顿感人生特别没意思。这该怎么办?

文/曹怀宁,国家二级心理咨询师

有不少人告诉我,学了心理学让他们感觉生活不过如此,人生实在无望。他们中有的人悲叹,什么真爱、热情,其实不过是多巴胺急剧分泌的结果。

而另外一部分人则感叹,人性的力量无比强大,所谓的自由只不过是自我欺骗。“人无往而不在枷锁之中”,而这枷锁恰恰就是人本身。心理学似乎揭示出了这一点,这让人感到深深地绝望。

是的,也许真爱、热情、理想、信念,这些词语都在心理学面前被拉下了神坛,它们不再是那么神秘、纯粹、崇高,它们也有着世俗化、自利的那一面。

这就像一对恋人经过梦幻般的甜蜜期后,开始渐渐认识到原来对方身上也有缺点和不足,并没有那么完美。

但不完美,就不值得追求了吗?

就拿真爱来说,是的,它背后有多巴胺的加持,有传宗接代的基因驱动力。

但当你在和爱人四目相对执手相望时,当你和他一起咬牙撑过生活中的难关时,当你倒在他怀里哭泣,他摸着你的头发陪你一起伤心时,这些时刻的情感流动真心连结,绝不是一句简单生硬的多巴胺、基因驱动力可以涵盖的。

人确实生活在很多枷锁之中。我们的本性让我们趋利避害,让我们因循守旧,让我们无法轻易地将自己改变成希望的模样。

命运的力量也很强大,当突发的天灾人祸降临时,我们只能去接受它,在此基础上尽力做些什么,这些行动往往乍一看特别渺小无力。但是,这并不意味着人生就不值得过。

我们是没办法和本性对抗,但我们可以与它达成和解,在原有的基础上慢慢拓展;我们是没办法改变命运之手加诸在身上的现实,但我们可以努力去加工它,给它打上自己的烙印

就像史铁生,“活到最狂妄的年纪忽然失去了双腿”,命运对他的打击不可谓不重。但他以生命力量让这一冰冷的事实开始有了自己的温度,在原本凄惨暗淡的底色上画出了属于自己的图画——从这个角度上来说,他改变了事实,改变了命运。

也许人生是挺没意思的,是,它根本没那么美丽梦幻。但我想,它依然值得过。

作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来,粉丝六万多人,坚持定期回复私信,无私为近六千名求助者提供咨询,咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。

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