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彩色蔬菜鸡条 成分：20克丝瓜。胡萝卜20克，鸡胸肉20克，山药80克，通用面粉25克，蛋黄1个 实践：1.丝瓜络20g胡萝卜20煮熟的鸡胸肉20g铁棍山药80g通用面粉25g蛋黄1（约15g）br /配料的量仅代表生产量，而不是婴儿添加的量。 2.将山药切成小块。妈妈记得在操作山药时要戴手套，以防止手发痒。 3.将纱部分放入蒸锅中，并在高温下蒸20分钟。 4.将水烧开。煮沸后，加入胡萝卜并烫10分钟；然后加丝瓜络并烫5分钟。蔬菜煮沸时，可以除去大多数草酸和残留的农药。由于蔬菜的不同烹饪阻力，起火时间也不同。 5.取出并放入冷水中。将蔬菜放入冷水中可以减少营养成分的流失，防止葫芦氧化而变黑〜 6.丝瓜络的东西。丝瓜络绒毛中有许多小的白色种子，这对婴儿来说不容易消化。如果给婴儿，建议将其取出。 7.丝瓜和胡萝卜切成小方块。妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力来确定切成丁的蔬菜的大小。 8.将煮熟的铁棍山药，煮熟的鸡胸肉，蛋黄和20毫升清水依次倒入辅食机中，搅打成泥。 9.搅打山药鸡酱后，倒入通用面粉。 10.倒入丝瓜和胡萝卜。 11.均匀搅拌直至变稠，不易脱落。 12.放入花袋中，然后剪一个小嘴。妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力确定其厚度。切口越小，面糊条越薄，反面越厚。 13.将水烧开。水烧开后，转低火，将面糊从水面挤出20厘米。用牙签切。妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力来确定长度。 14.用中火煮2分钟。相同类型的电陶炉将打开8个文件。母亲在这里要注意，煮饭的时间不要太长，否则很容易传播。 15.出锅了〜 香辣炒豆 配料：10个绿色甜椒，200克干五香豆，100克肉末，豆eh，1块朝天辣椒，2根葱，蒜末，酱油，料酒，糖，黑胡椒粉，麻油 实践：1.准备清洗所有成分。将干豆切成细条，对角切青椒。洗净豆，将葱切成小段，切碎的红色早椒，切碎的大蒜，备用。 （不敢吃辛辣，不能放上炒天椒）。 2.对于这道菜，请不要放油，首先将碎肉放入锅中煎，然后用小火将其油炸，使脂肪流出，然后用锅中的油炒 在大葱和大葱末，将豆炒熟，然后加入切碎的干豆，然后翻炒。 3.等待豆腐与肉末和其他成分充分混合，然后加入料酒，酱油和炒香，最后加入青椒并充分搅拌。烹饪之前，加一些糖调味，撒上少许麻油以添加风味和粗黑胡椒，混合均匀，然后就可以出锅了，放在盘子上。 脆皮虾球 材料：冷冻香港虾18 辅料：水芹，香菜，胡萝卜各20克 调味料：一袋香炸粉，15克蛋奶粉，两个鸡蛋和10克色拉油 实践： 1.将上述辅助材料和调味料与少量水混合制成糊状； 2.将虾去皮打磨的线放入糊状物中并充分混合，在油锅下炸金煎锅，在其旁边放胡椒粉和盐。 咖喱蔬菜虾 配料：虾100g，胡萝卜50g，土豆50g，草菇30g，盐5g，洋葱30g，芹菜30g，糖5g，椰奶20g，芦笋30g，月桂叶5g，咖喱粉20g，黄油25g，番茄30g。 实践： 1.削皮并切胡萝卜和土豆，用洋葱切三角形，切芦笋，从中间切蘑菇，切西红柿，切芹菜和大蒜。 2.用油煮虾，用沸水煮胡萝卜和土豆，洗净后使用。 3.将黄油放入锅中，翻炒洋葱，加入咖喱粉，然后用低火炒。 4.放入清水，叶子，盐，糖，胡椒粉，胡萝卜，土豆，芦笋，草菇，芹菜，西红柿，炒熟，直到煮沸，再加入虾，煮熟并撒少许非洲菊到碗中就可以了。 |
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