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宝宝辅食——别海淘了!来来来橘汁蛋黄小溶豆整起来~

 俊熹麻麻小宇宙 2020-07-11
别海淘了!来来来橘汁蛋黄小溶豆自己做起来~
宝宝辅食
哎呀呀,上周五,俊熹麻麻在家里第一次烤了橘汁蛋黄小溶豆,综合了网上的几个方子之后,自己调整了配比,然后,这小小的溶豆简直要好吃哭了。塞小马嘴里一个,塞婆婆嘴里一个,塞自己嘴里一个,哎呀呀,那口感,感觉自己帅炸了~真想搭配那种狂拽炫酷吊炸天的表情和姿势给你们看!

因为要准备小宇宙读者群第一次绘本阅读的分享会,本来想第一时间跟读者们分享的,可没时间整理图片和文字啊,一直拖拖拖,拖到了今天。来吧,一起给娃露一手,帅到把蛋黄小饼炸到天上吧~


所需
食材
鸡蛋 2个
玉米淀粉 50g
婴儿奶粉 15g
糖 10g
橘子瓣 4瓣
注:
1、橘子瓣可以用柠檬、橙子替换,橙汁用量参考4瓣橘子挤压出来的液体数量,柠檬太酸了,薄薄的切一片,用手挤挤就好。

2、婴儿奶粉是小马4个月时追成全母乳之前囤的,前几天让我开封了,就打算做辅食面包饼干用了。唉,330一罐啊。还好追成全母乳了,省了多少银子啊这是。。。母乳妈妈家里没有婴儿奶粉的,也可以用成人奶粉来做哈。

3、方子的用量,俊熹麻麻用长帝烤箱自带的烤盘,可以烤2盘半。
具体做法
1、用分蛋器,把蛋黄和蛋清分离开,暂时把蛋清送入冰箱冷藏。如果没有分蛋器,都敲到一个盆里,用勺子小心的把蛋黄捞出来也行。注意,放蛋清的那个料理盆必须是无水无油的,以免不好打发。

2、奶粉和玉米淀粉混合过筛后,把蛋黄加入其中,四瓣橘子用手用力挤压,把液体都挤压到料理盆中。别忘了做食物之前先洗手。你也可以用研磨碗研磨这四瓣橘子,俊熹麻麻实在是不爱刷研磨碗,另外,嗯,挤橘子汁的时候,想想小马爸也是很解压的。

3、以上食材,用刮刀搅拌均匀,一定要搅拌到没有颗粒,面糊细腻的状态。

4、在蛋清中,一次性加入10g糖,用电动打蛋器低速打至出现鱼眼泡泡后,高速搅打,搅打到干性发泡。也就是搅打完,停下打蛋器,蛋白糊有光泽,很细腻,提起蛋抽时,蛋白糊有个尖尖的角,而不会弯下去,就是打发到位了。



5、用刮刀取1/3的打发好的蛋白,加入蛋黄糊混合。注意!!注意!!注意!!手法要用炒菜翻拌的手法,不要划圈,那样会消泡的,做出来的蛋黄小溶豆就不是入口即化了。一定要像炒菜一样,兜底儿从下向上翻拌。混合均匀后,再取1/3蛋白糊混合。将混合好后的面糊全部倒入蛋白盆,最后一次混合剩下1/3的蛋白。混合好后的面糊应该是均匀的,有光泽的,可以非常缓慢流动的。成败就在步骤5,混合手法一定要快速。

6、找一个口径大小合适的杯子或碗,把小号的裱花袋反套在杯子上,方便倒入面糊。倒好后,扎紧裱花袋。(扎紧裱花袋我忘记拍照了,在度娘给你们找一张照片,脑补一下哈~)


7、预热烤箱,150度,烤盘铺好油纸后,在裱花袋上剪个小口,挤出面糊即可。挤面糊时,收手要果断,以免相互连接。图片中你也可以看到,俊熹麻麻也挤得不太好,需要再多次练习呢。面糊,可大可小,但建议不要挤成旺仔小馒头那样的大小,以免宝宝吞咽时气道梗塞,最好是两口一个比较合适。

8、挤好后,放入烤箱中层,大概8~10分钟左右。各家烤箱脾气不同,而且蛋黄小溶豆实在是很小,很薄,很容易一下就烤过头,所以,一定要时常在烤箱附近观察观察食物的状态。

哇,出炉后,要趁着晾到手的温度的时候吃,入口即化,还能感觉到蛋白的空隙在舌头上融化的感觉呢。如果要保存,一定要等小溶豆完全干透,装入宜家的的食品密封袋保存。其实保存不了多久,2天就被娃都吃光啦~

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