考场情绪失控撕答题卡，是考试压力大还是孩子能力差？

7月8日，多名考生报料称，在河南平顶山一中考场，一名女生在高考考试中突然站起身，撕毁了另外两名考生的答题卡。

高考的压力将家长和孩子的肩膀压垮，看这个新闻，甚至有一些小小的庆幸，还好，这个孩子只是撕毁了答题卡，没有放弃生命。

在这样的不幸面前，我们不禁要问，是考试压力大还是孩子能力差？

1.考试压力大

你不得不承认，高考是一条新的起跑线。即使到了现在，高考依旧承载着很多家庭的希望。

目前全国的高考录取率在80%以上，为何压力还会这么大？仅仅上大学，并不能给大家减小压力。

对于很多农村的学生来讲，一定要考上公费本科，这样他才能上得起大学，而为了改变命运，他也需要上一个比较好的大学，这样到社会上才会有一定的竞争力，他没有资本，没有人脉，没有所有我们认为除了考试以外也可以助你成功的能力，他只能努力，凭借着并不是最好的教育资源，考上一所好的大学。

2020年高考考生共1017万，高考压力从报名人数上就已经显示出来了，在这样庞大的数据中，你要成为过独木桥的那个。

2.孩子能力差

高考压力再大，不过是一场考试，人生才刚刚开始，有更多的精彩。我们的孩子却承受不了的压力。

很多人评论：大家都是高考，为什么这个孩子就承受不了，甚至还伤害了别人。我们常年累月的应试教育有一定的责任，孩子的生活除了读书还是读书，到最后，他竟然没有应付这些考试压力的能力都没有，又谈何成绩呢？

如何提高孩子承受压力的能力？

1.提高父母承受压力的能力，你的反应直接影响孩子的心理

以前我们常常批判“报喜不报忧”，这让我们大家都生活在痛苦中，家人应该是让我们放松的地方，不需要我们这么坚强。

这个“忧”这么报也是一门学问，作为父母更是要学会调节自己的情绪。

我们以“考试”成绩来分析。

当遇到糟糕的成绩，不要不问三七二十一就指责，也不要不在乎，更不能使用精神胜利法，俗称“阿Q精神”。如果你感受到这次的考试成绩已经影响到孩子的心理，无论是考得好，考得差都要和孩子好好谈一谈。

考得差，我们从试卷开始分析，分析原因以及解决的办法，如果孩子不能从中走出来，我们可以和孩子一起来探讨考得差的后果。当我们把一二三点列出来以后，我们会一起发现原来考得不好也不是那么不堪，不能接受。

考得好，孩子过于骄傲，甚至自负。我们也要坐下来谈一谈，考得好的确值得我们骄傲，但这骄傲会不会给我们带来坏处，罗列在一张纸上，孩子不仅能调整好心态，也会学会如何去调整心态。

其它的困难也一样，无论是人缘差还是别的什么，都是我们可以坐下来去谈的，我们需要有这样“走心”的亲子时间。

2.站得高才能看得远，提高孩子的格局

“格局”这么主观的东西，却一直都在，影响着我们以及我们孩子的一生。

有的人，盯着过去；有的人，盯着现在；有的人，盯着未来。

有的孩子，盯着月考期中考期末考；有的孩子，盯着高考；有的孩子，盯着自己的明天。

有人说父母的格局决定孩子的格局，这话没错，我们提倡长带孩子出去旅行，看一看人生百态，如果没有时间，就多看一看书，了解世间万象，当你看过更多的事情，对现在的压力就有更大的承受能力，毕竟，那都不是事。

还有一种格局，是不伤害。这个孩子，撕掉的是前桌后桌的答题卡，他伤害到的，至少是两个家庭。我们要让孩子学会说“不”，也要让孩子有善良的底线，这是他们一辈子需要的。

3.学会释放压力，我们才能积蓄力量

古语云“子不教，父之过”，我们给孩子鼓励，给孩子打气，我们做到我们能做的一切，我们给了我们能给我们的所有，我们却从未让孩子看到我们减压的一面，也没有教给孩子怎么减压。

引导孩子按时运动，给孩子独自在房间待一会的权利，甚至可以买个减压小玩具，最重要的是，在家里，你有的时候不用那么乖，你可以说出的你的心里话，这些同样对家长也是，家长也需要学会减压。这里给大家推荐一个我在用的减压小玩具，大家可以支持一下哦。

弟弟考试不好，怕爸爸失望，怕妈妈难过，有一次我们谈话的时候说到：也许他们会失望难过，但当你不能衣锦还乡，当你在外面十分落魄的时候，他们也会完全的接纳你，他们更多的是心疼，而不是失望。父母能给孩子这样的家，孩子不容易失控。

高考落幕以后，我们可以做些什么？

每一年高考， 都有很多意外，很多感动，所有人都在拼尽全力为考生创造一个好的环境，那么高考落幕以后呢？

父母和孩子都应该做出适当的调整。

很多父母在高考前孩子的方方面面的管地非常“到位”，而高考之后，就开始不闻不问，这突然来的自由会让很多孩子有点无所适从，然后放纵自己。就好像你从未教孩子起飞，时间到了，你依旧却不得不将孩子推下悬崖。要给孩子独立生活的机会是对的，但不能突然这样，要做好充足的准备。

高考的结束，不意味着学习的结束，很多考生在考试结束后就去学车，后者学做甜点，学一些以前自己喜欢却没时间学的课程。也有一些经济充裕的学生选择出去旅行，做旅行计划，以及你在旅行中遇到的人和事，本身就丰富了你的人生，让你长见识，长能力。

还有一些同学会去做兼职，在选择的兼职的过程中，一定要擦亮眼睛。每年都有高中生被传销骗的新闻，大家一定要避免。由于我是做互联网的，家里人不了解，但是会提醒我，只有双手去努力得来的财富才是真正属于你的。

高考结束了，无论发生了什么，都结束了，希望那个考场情绪失控的学生，也能够调整回来，因为我们滚烫的人生还没有结束。