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辉光日新“V”习惯
为者常成，行者常至。知行合一。 每天读（听）书不少于30分钟 遇到烦心事及时转念 对自己微笑3秒钟 每天锻炼一小时
健康生活一辈子 距离2021年高考还有 329天 孩子放假两天，没有主动地跟我说一句话；孩子的近况，我想跟他聊聊，却不知道他什么时候是在学习，什么时候是在休息。他学习的时候跟他聊，怕扰乱了他的学习计划；他休息的时候跟，他总说只想聊一些轻松的话题，让自己放松，不给自己太大的压力。说来说去，他就是不想主动地跟我说他的近况、他的心里话；我主动地跟他说，就是不懂他的心，只会给他无形的压力。被逼无奈，只能与他隔空喊话。（隔空喊话还有一个好处，就是眼不见，心不烦。我看不到他懒洋洋软塌塌的状态不会生气；他看不到我吹胡子瞪眼的“臭惯母”心情也会更平顺一些。）我知道他有压力，但是我不知道他的压力到底来自哪里？有多大？我能帮他做点什么？或许大多数父母都有我这样的想法吧？！所以我想知道，但是他不说。我大体猜到了几分，但是我不能说破。于是我用自己曾经的经历，拿自己说事，希望他能摆平心态，放下负担，从“压力”中摆脱出来。最后想起了一句话，就直接送给他：“好像是杨绛先生说过：‘压力就是你付出的太少，而想得到的太多。’”（我向来是“差不多就行”，这次也是！这不是原话，后来查了一下原话，一共12句，在文末一块附上，呵呵）交流结束，晚上睡觉的时候我问他：“你知道杨绛吧？”他说知道。我问：“她是那么说的吧？”（我不确定我的记忆是否准确，我也想知道他对杨绛了解多少，呵呵）他说：“我怎么能知道他都说过什么话？”好吧，睡觉！事实证明，他认识到了自己假期里没管住自己，过多得虚度了青春、浪费了时间。为了给他减压，也为了给他鼓劲，我告诉他：“你没有白过！你用一个假期的时间，买到了一些经验，明白了一些道理，那些一直忙于学习的人没有你这样的经历，也可能就体会不到你的这些成长。不过，你如果能吸取教训，以后不再出现这样的问题，那就不算白过；但是，你现在好像还是出现了有些苗头，那你的这个漫长的假期付出的惨重代价，可能就真的是白过了！”前面是鼓励、提醒，后面的敲打不知道有没有必要，有没有反作用，唉！为人父母，难啊！事实证明，他还是有成长的。第一，这次没有把他说哭；第二，他也没有咬着牙跟我犟，跟我死扛。他似乎学会了“断舍离”，想尝试着把状态迅速调回到最佳。我告诉他：“累是因为没有兴趣、没有目标、没有计划，所以一旦有点波动就会感到没有进步、没有希望，所以就感到累。借综艺节目放松心情，就像有些人花钱买醉一样，表面上看轻松愉快地笑着、没有了烦恼，暂时的麻醉过后，可能会更空虚。有效的放松，是培养起兴趣，好者不恶，真正地投入进去了，可能并感觉不到有多么累。学文科感到累的时候，就去研究一些理科的知识，或者反之，都可以让自己的大脑得到休息，并且不会白白地浪漫时间。”
我的情绪有点小激动，但是马上调整，告诉他，咱家的大事还是你爷爷奶奶说了算，我现在有很多事应该能自己做主了，在某些方面可能也比他们强，但是他们还是时刻牵挂着我，时刻想着多为我做些事。我说不识庐山真面目，只缘身在此山中。有时候问一些局外人，或许能给提供一些更有效的经验和指导。他说他自己感觉到自己难以解决的时候会主动找我们，我告诉他，我的思路、境界也是有局限的，我也有力不从心的时候，不要等到我们无能为力的时候再来找我们。不管怎样，应该没有谈崩。多多少少地，能对他有些触动、能对他有些帮助就行了。喊话结束，搜了下杨绛先生送给年轻人的12句话，送给孩子，也送给自己吧！
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