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没有胃口那是因为没有可口的饭菜,教你5道家常菜,开胃下饭

 明悟好学 2020-07-12
毛血旺
没有胃口那是因为没有可口的饭菜,教你5道家常菜,开胃下饭

所需食材:牛肚、鸭血、黄豆芽、豆腐皮、香菇、青菜、午餐肉、大葱、生姜、干辣椒、花椒、麻椒、蒜、熟芝麻、香菜。

1. 将猪血清洗干净切成片或者块,再将午餐肉切成小片,牛肚切丝;干辣椒切段,大蒜切蒜末备用。锅中烧水,将豆芽摘洗干净之后,将豆芽、香菇和豆腐皮一起放入锅中焯水,焯好之后捞出控干水分放入到大碗中。

2. 锅中换清水再次烧开,下入午餐肉、猪血片、牛肚煮熟之后捞出放入到大碗中。

3. 起锅烧油,下入葱姜蒜、干红辣椒、花椒炒出香味,准备火锅底料辣的放进去,然后加入适量的豆瓣酱,倒入清水大火烧开,放入焯好的香菇等食材煮几分钟捞出放入大碗中,然后再把猪血等当进去煮几分钟连汤一起倒入到大碗中。

4. 锅中再次烧油,放入花椒、辣椒等爆出香味之后将油浇在食材上,最后撒上香菜即可。

宫保鸡丁

没有胃口那是因为没有可口的饭菜,教你5道家常菜,开胃下饭

所需食材:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、干辣椒、大蒜、大葱、生姜、食盐、郫县豆瓣酱、老抽、生抽、蚝油、淀粉、料酒、白糖。

1. 将鸡胸肉清洗干净切丁,黄瓜、胡萝卜切丁备用。将切好的鸡丁肉放入碗中,调入适量的额生抽、老抽、淀粉、料酒搅拌均匀,腌制几分钟的时间。

2. 起锅烧油,先放入干辣椒、大蒜、生姜炒出香味。下入适量的郫县豆瓣酱翻炒,然后紧接着放入胡萝卜和鸡丁翻炒均匀。

3. 因为黄瓜和大葱比较容易熟,所以最后放入,再调入适量的额食盐、蚝油、糖和生抽翻炒均匀出锅。

京酱肉丝

没有胃口那是因为没有可口的饭菜,教你5道家常菜,开胃下饭

所需食材:里脊肉、淀粉、食盐、料酒、老抽、糖。

1. 将肉清洗干净之后切丝,放入碗中加入适量的食盐、料酒、老抽、淀粉和适量的清水搅拌均匀。酱汁:碗中加生抽、糖、甜面酱、淀粉、水,搅拌均匀。

2. 起锅烧油将腌制好的肉丝下入到锅中,炒熟之后将料汁浇在上面搅拌均匀即可。

蒜苔炒肉末

没有胃口那是因为没有可口的饭菜,教你5道家常菜,开胃下饭

所需食材:蒜苔半斤、肉末适量、生姜一块、大蒜、豆瓣酱、料酒、辣椒、蚝油、生抽、糖。

1. 将蒜苔掐头去尾,然后切成小丁,放入到盆中清洗干净,捞出控干水分,姜蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量的食用油,大火烧热之后,下入肉末煸炒,直到肉末变色,加入姜蒜、豆瓣酱、料酒翻炒均匀。再下入三胎翻炒,放入辣椒、生抽、蚝油、白糖翻炒均匀即可。

板栗炖鸡

没有胃口那是因为没有可口的饭菜,教你5道家常菜,开胃下饭

所需食材:鸡一只、板栗适量。青辣椒1个、红辣椒1个、冰糖几块、大葱一段、生姜一小块、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、十三香少许、食盐适量。

1. 首先将准备好的鸡清洗处理好之后清洗干净,然后切成小块,锅中倒入清水,鸡块冷水下锅,放入切片的姜片和料酒焯水,焯好之后捞出控干备用。

2. 炒锅中倒入适量的食用油,大火烧热,然后下入冰糖,熬化气泡之后倒入焯水之后的鸡块上糖色。调入葱姜蒜翻炒一下,下入老抽、生抽翻炒均匀之后倒入适量的额清水。

3. 水烧开之后加入十三香、食盐再倒入去壳的板栗,盖上盖子小火炖制,顿熟之后,下入青红辣椒,在稍微炖上几分钟即可出锅。

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