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我们一生中会遇到很多的挫折，有的人一蹶不振，而有的愈挫愈勇。一些人害怕受到挫折，因为他性格退缩，这类人无论在什么场合都会小心翼翼，避免自己受到关注。根据斯金纳的操作性条件作用理论，挫折是一种惩罚，会降低人的行为频率，因此为了避免这种惩罚，他们只能选择退缩，这是由外部刺激所决定的。根据金盛华的自我价值定向理论，人们基于自我价值确立以及保护自我价值不受伤害的倾向，如果个体觉得自我价值受到了伤害，那么他就会保护自我价值，从而采取退缩行为。那么什么人又会因为挫折而变得勇敢呢？答案是不要脸的人。此“不要脸”非彼“不要脸”，人们通常所说的一个人不要脸是指不讲礼义廉耻、死皮赖脸，而这里的不要脸指的是一种对生活的态度。那些过得好的人，大多都不要脸。不要脸的人不会过度重视别人的评价。由于“被评价恐惧”的存在，人们都会因为可能受到他人的评价而感到紧张和害怕，在社会中个体与群体之间相互影响，每个人都会受到其他人的影响，因此这种力量是强大的。对于不要脸的人来说，他们也会有这种恐惧，但是他们可以有意识地抑制自己的情绪，这是情商高的一种表现。他们清楚别人的评价对自己的影响是有限的、暂时的，而自己的行为是由自己决定的。他们通常有着较高水平的自我概念和稳定的价值观，并不会因为别人的一两句话而改变自己的观念，所以他们才能够坚定不移。而这种人通常生活稳定，一些人更是安稳地活在自己的小天地中，不希望别人来打扰。归因分为内部归因与外部归因，内部归因是指把行为归因于内部因素，例如性格、人格、态度、能力等，而外部归因是指把行为归因于外部因素，如任务难度、运气等。对于喜欢做内部归因的人来说，他们的生活一般很累，因为每当他们失败，他们都会认为是自己不够努力。因此为了下一次能够成功，他们会更加努力地工作。社会上很多成功人士都是这种人，他们虽然赢得了事业，但很多人英年早逝，临死前才明白健康永远是最重要的，而自己则是得不偿失。还有的人把自己的失败归因于能力不足，这是最让人感到失望的一种归因方式，因为能力是稳定的、不容易改变的，归因于能力会让人有一种无力感，因此这种人是活得最累的。而那些倾向于做外部归因的人，他们通常会放松自己的身心，让自己活得不那么累。当遭遇挫折时，他们会安慰自己说这是因为运气不好，下一次一定能成功，或认为是别人刁难自己，而不是自己的错，总之一切外部因素都能成为这种人归因的对象。虽然这类人缺少了奋斗的动力，但他们少了生活中很多的烦恼，不论是有意识还是无意识地作外部归因，他们都比内部归因者开心得多。生活中“没心没肺”的人就是这类人的典型代表，他们从不把伤心事放在心上，就算失落也只是一会儿，可能过几个小时就能恢复如初。他们似乎总是喜欢责怪别人，因为他们很少认为自己有错，从道德层面不予置评，但是他们真的比大多数人都过得开心。不要脸是一种对生活的态度，而这种态度是很多人都梦寐以求的。那么如何才能做到不要脸呢？生活中那些太要脸的人往往过于注重自己的面子，自尊心和自我保护倾向非常强，容不得别人的诋毁、侮辱，也受不了一丁点挫折。因此我们要反其道而行之，首先要明白“人非圣贤，孰能无过”。每个人都会犯错误，因此你偶尔的丢脸并不算什么，就算受到别人的嘲笑，那也是没办法的，人只要活在这个世界上一天，那就随时可能受到嘲笑，因此不必太过重视。其次是要谦虚，只有敢于承认自己的不足，才不会在受到打击之后一蹶不振，“尺有所短，寸有所长”。我们应该把注意力放在发扬长处之上，而不要过于专注失败，要知道没有失败，何所谓成功？成功总是孕育于失败之中，没有人能够一直成功。
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