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心理学:不要脸是一种态度,生活过得好的人,大多很不要脸

2020-07-12  西施的美...
我们一生中会遇到很多的挫折,有的人一蹶不振,而有的愈挫愈勇。
什么人会因为挫折而退却呢?
一些人害怕受到挫折,因为他性格退缩,这类人无论在什么场合都会小心翼翼,避免自己受到关注。
根据斯金纳的操作性条件作用理论,挫折是一种惩罚,会降低人的行为频率,因此为了避免这种惩罚,他们只能选择退缩,这是由外部刺激所决定的。
根据金盛华的自我价值定向理论,人们基于自我价值确立以及保护自我价值不受伤害的倾向,如果个体觉得自我价值受到了伤害,那么他就会保护自我价值,从而采取退缩行为。
那么什么人又会因为挫折而变得勇敢呢?答案是不要脸的人。
此“不要脸”非彼“不要脸”,人们通常所说的一个人不要脸是指不讲礼义廉耻、死皮赖脸,而这里的不要脸指的是一种对生活的态度。那些过得好的人,大多都不要脸。
不要脸的人不会过度重视别人的评价。由于“被评价恐惧”的存在,人们都会因为可能受到他人的评价而感到紧张和害怕,在社会中个体与群体之间相互影响,每个人都会受到其他人的影响,因此这种力量是强大的。
对于不要脸的人来说,他们也会有这种恐惧,但是他们可以有意识地抑制自己的情绪,这是情商高的一种表现。
他们清楚别人的评价对自己的影响是有限的、暂时的,而自己的行为是由自己决定的。
他们通常有着较高水平的自我概念和稳定的价值观,并不会因为别人的一两句话而改变自己的观念,所以他们才能够坚定不移。而这种人通常生活稳定,一些人更是安稳地活在自己的小天地中,不希望别人来打扰。
不要脸的人大都倾向于做外部归因。
归因分为内部归因与外部归因,内部归因是指把行为归因于内部因素,例如性格、人格、态度、能力等,而外部归因是指把行为归因于外部因素,如任务难度、运气等。
对于喜欢做内部归因的人来说,他们的生活一般很累,因为每当他们失败,他们都会认为是自己不够努力。因此为了下一次能够成功,他们会更加努力地工作。
社会上很多成功人士都是这种人,他们虽然赢得了事业,但很多人英年早逝,临死前才明白健康永远是最重要的,而自己则是得不偿失。
还有的人把自己的失败归因于能力不足,这是最让人感到失望的一种归因方式,因为能力是稳定的、不容易改变的,归因于能力会让人有一种无力感,因此这种人是活得最累的。
而那些倾向于做外部归因的人,他们通常会放松自己的身心,让自己活得不那么累。
当遭遇挫折时,他们会安慰自己说这是因为运气不好,下一次一定能成功,或认为是别人刁难自己,而不是自己的错,总之一切外部因素都能成为这种人归因的对象。
虽然这类人缺少了奋斗的动力,但他们少了生活中很多的烦恼,不论是有意识还是无意识地作外部归因,他们都比内部归因者开心得多。
生活中“没心没肺”的人就是这类人的典型代表,他们从不把伤心事放在心上,就算失落也只是一会儿,可能过几个小时就能恢复如初。
他们似乎总是喜欢责怪别人,因为他们很少认为自己有错,从道德层面不予置评,但是他们真的比大多数人都过得开心。
不要脸是一种对生活的态度,而这种态度是很多人都梦寐以求的。那么如何才能做到不要脸呢?
生活中那些太要脸的人往往过于注重自己的面子,自尊心和自我保护倾向非常强,容不得别人的诋毁、侮辱,也受不了一丁点挫折。
因此我们要反其道而行之,首先要明白“人非圣贤,孰能无过”。
每个人都会犯错误,因此你偶尔的丢脸并不算什么,就算受到别人的嘲笑,那也是没办法的,人只要活在这个世界上一天,那就随时可能受到嘲笑,因此不必太过重视。
而且人都是自私的,你的事情对于别人也没那么重要。
其次是要谦虚,只有敢于承认自己的不足,才不会在受到打击之后一蹶不振,“尺有所短,寸有所长”。
我们应该把注意力放在发扬长处之上,而不要过于专注失败,要知道没有失败,何所谓成功?成功总是孕育于失败之中,没有人能够一直成功。

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