健康玉米汁，在家自己做，香浓美味更健康

健康玉米汁，在家自己做，香浓美味更健康

                                               

                                                                     吃货阿旭 

玉米果汁饮料是一种很受小孩子的饮品，成分相对来说是非常营养健康，很多父母也想让小孩子和一些这种营养的饮品。

但是，在餐厅或者超市买的玉米汁饮料还很贵，便宜十元左右，贵二十多一杯，和成本相比，让很多人都舍不得买。

实际上，我们可以在家自己自作玉米果汁饮料。 特别是在经常喝豆浆的家庭，可以用破壁机器制作完美的玉米果汁饮料。 而且，添加到玉米果汁饮料中的调味料完全由自各儿决定，不需要担心多余的添加剂。 成本非常低，只需要玉米、牛奶和糖，但是却非常美味和健康。

接下来，我们来看看玉米果汁饮料的制作方法。 营养美味健康，有喜欢的朋友们可以来了解一下。

现在来看一下自己制作玉米汁的过程步骤吧；先准备好需要的食材：新鲜的甜玉米，牛奶，白砂糖或者是蜂蜜，然后就是根据自己喜欢浓稠或者是稀一点的口感而决定准不准备糯米与大米，喜欢吃稠一点的就准备一些米增稠。

1 .首先剥去玉米外面的皮，去除玉米须后，用小刀沿着玉米棒切下玉米粒，然后将玉米粒放入锅中，加入适量的水，开火将水煮沸腾后，去除表面的泡沫，变成小火煮约10分钟

2 .将煮好的玉米粒舀起，放到破壁机里，在破壁机杯中加入牛奶，加入适量煮好的玉米汁，然后开启破壁机开关进行破壁，打好的玉米汁盛到容器中。

3 .将打出的玉米汁过滤，使残渣不影响口感，全部过滤后，在过滤后的玉米汁中加入砂糖，均匀搅拌食用即可。

像这样打出的玉米果汁饮料味道甜美，口感清爽，在夏天饮用最好不过了。 特别是在冰箱的冷藏室冷却、取出喝的话，比起新鲜的果汁饮料喝得更多。

如果喜欢更稠一点的口感的话，在玉米粒中加入糯米或者大米，记住要早点煮，使做好的玉米汁口感更浓，味道也更浓更醇厚。 但是，这种玉米汁冰镇的话就不会很合适了。

自己制作的玉米果汁饮料，不仅有浓厚的玉米香味，味道也不输给在外面买的，成本也更便宜。

做玉米果汁饮料，我们一般用的是甜玉米。 因为甜玉米的水分含量很多。 其本身是甜滋滋的，放糖的时候可以少一点。