 造成经前症候群的主要原因还是由于情感脆弱、神经兴奋阈值太低导致，但若不断摄取高盐、高酒精与高咖啡因食物则会使得症状加剧。压力和矛盾冲突，往往是年轻女性月经周期紊乱的重要原因，这些紊乱会涉及到甲状腺——甲状腺功能减退，甲状腺功能减退症常常与月经的稀少/过多有关；还会涉及脑垂体，因为多巴胺不足引起的高催乳素血症，并且会伴有低雌激素和低孕酮。 经前症候群  经前症候群首先是一个中枢神经系统的问题，因为神经脆弱所导致。神经脆弱还会导致荷尔蒙的失衡，例如雌激素在经期后半段会显著的减少，这样的供应中断会造成心理变化。诊断方式需要持续记录在月经前的情绪以及生理状况，直到因此疾病造成的变化开始影响正常生活，这些病症不会是在月经一开始就出现的。而且这些症状会是持续连续几个周期存在的。 研究显示，有8成在生育年龄的妇女月经前会有些微的经前症候群症状。在这些妇女当中，约有3成确诊患有经前症候群，而更有1成的她们，生活在周期性经前症候群的状况中，长期处于这种症状可能会导致闭经和不孕。减少食盐、咖啡因的摄取，并且减少压力的产生还有增加运动量，就是医生会给予因经前症候群而苦恼的患者的建议，在某些时候，补充钙质还有维他命D也会有些许帮助，奈普生之类的抗发炎药物可以缓解生理上的症状。  西洋蓍草 由于多巴胺功能不全引起的高催乳素血症的初期症状表现为：黄体酮缺乏导致的黄体功能不全，并且产生炎性反应，会分泌前列腺素-2导致子宫和子宫颈过度收缩。而对于黄体功能不全，芳香疗法中会使用具有拟黄体酮作用的2倍体西洋蓍草（即蓝色富含母菊天蓝烃成分）。 贞节树 对于多巴胺功能不全，选择可以提高多巴胺含量，含有克罗2烯醇的贞节树（口服贞洁树萃取物的胶囊也是有效的）。  同时可选用具有镇静作用的：罗马洋甘菊、岬角甘菊、真实薰衣草、墨西哥沉香     在经前症候群中还会有炎症的存在，可以辅助使用缓解炎症精油：西洋蓍草、柠檬茶树、天堂椒（非洲豆蔻）    END 文字：牛雪萌 编辑：猫眼瞥人生 |
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