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赤小豆2,薏米5,芡实1,茯苓2。如果一次赤小豆10克的话,薏米25,芡实5,茯苓10克。用赤小豆10克,薏米25克,芡实5克,茯苓10克。熬二十分钟左右。这主要是利湿的
来自: 梦q0g1zmcac9sn > 《除湿》
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除湿名方:赤小豆、薏米、茯苓、芡实、栀子...
除湿名方:赤小豆、薏米、茯苓、芡实、栀子...除湿名方:赤小豆、薏米、茯苓、芡实、栀子、红豆、荞麦、蒲公英等量10一15克,配成在一起,煮水5分钟,健脾和胃,利水渗湿。每天以药代茶饮1000一1500毫...
正宗八珍粉配方比例
正宗八珍粉配方比例。其实八珍粉里边有5味药就是我常吃的食物,分别是芡实、莲子肉、山药、白扁豆、薏米,另外搭配着白术、茯苓、党参一起组成八珍粉,此粉重在健脾养胃,脾胃不好的人吃它准没错,也不...
分不清湿寒湿热,你吃再多的薏米也没法除湿!
分不清湿寒湿热,你吃再多的薏米也没法除湿!但也有人提出疑问:薏米真的能除湿么?希望你看完后,别再盲目的用薏米除湿了!薏米“健脾...
99%的人身上都有湿气,春季是高发期,只需这些食谱,让你轻松摆脱!
有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效,薏米可以和红豆煮粥。鲜芡实或干芡实泡水后可直接嚼服,也可将其和莲子、茯苓、山药一起煮成四...
夏季最该喝的不是绿豆汤,而是这碗“神仙汤”!一周三次,祛湿又排毒,别再喝错了!
莲子:清热泻火、强心降压、镇静安神等功效。”本期菜谱目录:健脾祛湿汤、薏米绿豆汤、赤小豆粉葛猪骨汤、莲子芡实银耳汤;赤小豆粉葛...
原来消暑祛湿这样吃,90%的人都不知道!
黄鳝剖净去内脏,洗净切段,放入开水中飞水;节瓜刮皮,洗净切大块;生姜、薏米、芡实分别洗净,冬菇用水浸软洗净。先将水鸭肉用清水洗净血污,斩件;薏米用铁锅炒至微黄;莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮...
7款健脾除湿的汤,经常煮煮水喝,无湿一身轻
7款健脾除湿的汤,经常煮煮水喝,无湿一身轻。昨天和大家今天分享了6款健脾除湿的汤水,今天再和大家分享7款健脾除湿的汤,这几款都是很...
夏季汤谱|健脾祛湿食谱大全
夏季汤谱|健脾祛湿食谱大全。今天给大家分享适合夏季调理脾胃,赶走湿气的食谱,煮粥、煲汤、煮水、打豆浆/米糊的食谱都有,大家可以根...
春季化痰健脾才是重中之重!抓住好时机,这样做赶走你的一身湿气
抓住好时机,这样做赶走你的一身湿气。我们经常会听到湿气这个词,出去做个按摩拔罐,按摩师傅说你体内湿气太重,脸上长痘痘、身体一直...
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