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入伏丨三伏天养生,有3个秘诀,6个禁忌,为了健康必须看!
入伏丨三伏天养生,有3个秘诀,6个禁忌,为了健康必须看!(关元穴)五行学说中庚属金,肺亦属金,故庚与肺相配。所以,三伏之日,肺脏...
夏天最怕哪五件事,你造吗?
建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡,喷头对着大椎...
三伏天即将到来!这几大禁忌你有中招吗?
初伏:2020年7月16日(农历五月廿六)至2020年7月25日(农历六月初五)中伏:2020年7月26日(农历六月初六)至2020年8月14日(农历七六月廿五)...
【养生健体】三伏天起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,早知道早受益!
【养生健体】三伏天起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,早知道早受益!其次:伸伸懒腰,扭扭脖子 很多人以为第二步就是穿衣服,其...
进入中伏,8个“一”帮你排出体内寒气,舒爽度夏
但其实三伏天除了避暑,还需要“防寒”,热胀冷缩导致血管扩张,若是长时间呆在空调房里或者、不慎着凉后或者贪食大量的冰饮,就会导致...
三伏天到了,高温炎热出汗多,如果不注意这5个养生禁忌会出大事
三伏天到了,高温炎热出汗多,如果不注意这5个养生禁忌会出大事。夏季出汗多所以喝水也要适量增加,但喝水时要注意不能过多,也不能过少...
今日入伏,不论男女,都要以坐月子的态度来养生,为家人收藏
可补充维生素和营养物质,改善身体机能,提高身体免疫力。3.冬瓜:增食欲冬瓜含水量丰富,不含脂肪,含糖量较低,老少皆宜,有利尿消肿...
三伏天这些禁忌不能犯
三伏天这些禁忌不能犯中医常常讲“冬病夏治”,在伏天这个时候身体里三伏天这些禁忌不能犯中医常常讲“冬病夏治”,在伏天这个时候身体...
三伏天,10个禁忌千万别犯!小心落下病根!快告诉家人
小心落下病根!三伏天,10个禁忌千万别犯!夏季人体新陈代谢快,血管处在扩张状态,突然食用冰饮,造成血管迅速收缩,引起血压波动,易...
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