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(中脘穴)
(关元穴)
(肺俞穴)
来自: 昵称65450 > 《时》
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小寒丨当外寒内热流感四伏时,我们应该如何预防?
小寒节气与冬至节气相比,更加寒冷,所以我们除了要避寒就温之外,仍然可以通过艾灸,来驱散寒邪,保护阳气。可以延续冬至节气的艾灸建...
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补肺气艾灸灸哪里效果好,补肺黄金期,一夏无病,入秋三分虚,艾灸穴位分享。如果想养肺、调理肺气虚弱、肺气不足方面的问题,那么也是...
秋冬养生三大法宝,简单易行效果特别好!补足一年所需要的肾气能量!
大家都知道泡脚的好处,脚对于人来说,就像根对树一样重要,脚是人体的第二心脏,每次泡脚,养护的可不仅仅是脚,而是全身。这个阶段的...
处暑:艾灸养生,扫出余毒
处暑:艾灸养生,扫出余毒。处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,但此时...
如果你家孩子经常感冒、脾胃不适,千万别错过三九灸!
如果你家孩子经常感冒、脾胃不适,千万别错过三九灸!遇到这种情况,可参考艾灸脾俞、中脘、公孙等穴位,可改善脾胃功能,有效调理孩子...
感冒咳嗽艾灸有妙招肺俞、肾俞、大椎
感冒咳嗽艾灸有妙招肺俞、肾俞、大椎。中医所说的风邪“温邪上受,首先犯肺”,温邪就是南方常说的风热感冒,但是南方人普遍体质多虚,往往热不明显,咽喉疼痛很轻,夹风寒的较多,就是受了风寒才感冒...
皱纹、黄褐斑就这样不见了!试试这招真的很管用
艾灸取穴:肺俞、肾俞。艾灸灸法:用艾条悬灸或艾灸仪灸,每穴灸25-30分钟;为什么灸肺俞 、肾俞 二穴有美容效果呢?中医认为“肺主皮毛...
秋季如何进行艾灸
肺主秋季,肺属金,主皮毛,所以“好皮肤,肺做主。秋季干燥,气燥伤肺,容易产生疾病,因此需要润燥、养阴、润肺。艾灸养肺取穴:肺俞...
春季过敏,如何艾灸?
春季过敏,如何艾灸?是大病,但是千万不可大意,要明白这过敏的背后代表了什么。赵老师今天推荐的补肺脱敏灸,非常实用,也现场演示了...
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