夏天,碰到这碱性水果别手软,一次性囤20斤,放冰箱冷藏特省事。现在的物质生活特别丰富,每天都能吃到不少肉食,长时间吃荤容易导致身体呈酸性,免疫力下降,体力和精力都不好。吃肉食的同时还是要搭配一些新鲜的蔬果,维持身体的酸碱平衡。今天,小编就为大家推荐一种好吃的碱性水果,它就是蜜桃。蜜桃味道香甜,汁水充足,解暑又解渴。它营养丰富,含有多种维生素和微量元素,常吃对身体好。我喜欢做些“蜜桃果酱”,吃起来方便,放冰箱冷藏,特省事。感兴趣的朋友,快来试试吧! 蜜桃果酱By 小玉厨房 配料: 水蜜桃 2个、白糖 2勺 烹饪步骤: 1.桃子稍微随便洗洗,挑大只又软又香的来做 2.削皮后切成丁儿,放白糖进去,有些人喜欢加麦芽糖柠檬之类的。我不喜欢加,因为我买的这个桃子真心的太好吃了。不喜欢加太多料破坏它本质的味道 3.一起放入面包机吧 4.启动果酱模式,刚开始还准备用不粘锅来做的。事实证明用面包机做最省事 5.来张让它继续工作的全身照吧 6.结束工作后非常的细化,由于我切得比较大块,喜欢吃有点块状的,所以能看到一些丁状 7.冷却就可以装凉啦 烹饪小贴士: 1. 可以选择用不粘锅来做。中途必须要搅拌,面包机做出来壁上都有些粘,喜欢吃细腻的可以用料理机来打碎或者切细一些都是可以的。2. 选购蜜桃,放在手里掂一下重量,选购重量大的,这样的蜜桃汁水足味道甜,重量轻的比较干,口感和味道都不好。3. 成熟的蜜桃颜色发白,红色的蜜桃味道不一定甜,有的蜜桃上面红下面绿,吃起来酸涩。4. 个头大的蜜桃,不一定好吃,特别大的蜜桃,通常果核是裂开的,口感味道不好,选择中等大小的即可。 你有蜜桃的其他吃法推荐吗? |
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