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老花眼也称老视，是一种生理现象，是身体开始衰老的信号之一。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。老视眼的发生和发展与年龄直接相关，大多出现在45岁以后，不过也有人一直到终老都不会出现老花眼，从中医看主要与人的肝肾有关，肝肾强则视力强，因此民间有两种防治老花眼的方法： 一、枸杞泡酒 取200克，白酒300克。将枸杞洗净，沥干水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口。每日振摇酒瓶一次，浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用，每次饮20克，能明目治疗老花眼。 二、冷水洗眼 每天早晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1~2分钟，然后擦洗脸部及眼周围眼肌，最后用双手轻轻搓揉20~40次。眼部周边有经络与肝肾相连，每天早上坚持刺激，对肝肾有一定的保健作用，可延缓肝肾的衰老进程，同时也减缓了眼视力的衰退。 |
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