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老韩最近总是身体不舒服，又说不出哪里不舒服，天天和老伴说自己哪里都疼，老伴看着老韩日渐消瘦，脸色苍白，整个人苍老了许多，有些担心，就让老韩去检查一下， 老韩也是个犟脾气，一直说自己身体自己知道，挺挺就过去了，怎么说都不去检查。 其实老韩心里知道自己可能是大毛病，老韩觉得是肝脏问题，但是还是害怕去医院得到不想看到结果。 这不等着孩子们回来了，老伴就和孩子说了老韩的情况，老韩的儿子硬是拉着老韩去医院检查一下。 老韩自己一直唠叨，可能是肝脏问题，老伴在一旁大骂：“你活该，谁让你整天喝喝的，见到酒比谁都亲”，老韩现在后悔，可是已经来不及了。 到了医院，经过详细的检查，结果老韩被查出肠癌，家人都不敢相信。 老韩自己说不可能，是不是看错了，随后医生问老韩排便有没有问题？ 老韩说排便也说不清，最近这大半年，有的时候便秘，有的时候腹泻，但是这也不是啥大问题。 医生听后怒斥老韩：“排便不正常可是大危险，说明你的肠道出现了问题，就应该早点来检查，现在说啥都晚了。” 老韩听到后直接瘫坐在地，怎么就患上肠癌了？ 老伴在一旁说就是喝酒喝的，老韩是个酒蒙子，几乎天天都喝酒，自己也能喝多了，结果老韩还喝老伴喊：“喝酒和肠道有什么关系”。 医生解释：酒精毒性很大，最好少喝，对肠道也是有伤害的。 酒的主要成分是乙醇，大量的研究证明，乙醇能促发其他致癌物的致癌作用，对于一些已经明确的致癌物。 并且高度的酒精会直接损伤消化道黏膜，引起组织病变。 所以喝酒不仅能引起肝脏疾病，也会诱发胃，肠道等多种疾病的发生。 肠道病变时，身体会出现4种表现，尽早检查一下！ 1、大便形状改变 当大便变细或稀烂，就有可能不正常了。 可能是肠道内出现肿块，堵塞肠道导致大便变细。 或是肠道内菌群失衡，可能会出现便溏，便秘等异常表现。 2、大便变黑，有血 便血，或是出现黑便，是肠癌发生时早期的信号之一。 主要就是肠道内出血引起的。 此外，值得注意，很多人会将肠癌的便血和痔.疮弄混，进而延误的治疗。 3、腹痛 每天早上起来腹痛，有的人可能认为是没有排便，但是即使排便后也会疼痛，这个时候你就要注意，肠道的问题。 随着疾病的恶化，腹痛的频率也会越来越多，痛感也会越来越强。 4、大便恶臭 便便都是臭的，但是是可以忍受的，如果，出现“恶臭”，让人难以忍受，多是肠道内出现问题。 肠胃里面细菌过多，出现腐败，才会有这样的味道。 三种食物最好少吃，是肠道病变的“加速器”！ 1、腌制品 腌制品，是很多人的喜爱，非常下饭。 食用太多的腌制品，很容易造成亚硝酸盐中毒，引起消化系统疾病。 生活中切记少吃咸菜等腌制食物，尤其是中老年人更要注意。 2、肉 有关研究表明：每日吃100克红肉，会增加17%的结直肠癌风险。 肉会增加肠胃的消化负担，吃的太多不能及时消化，堆积在肠胃内，慢慢的腐败变质，诱发炎症和癌变。 烧烤类食物，更是存在“苯并芘、杂环胺”等有害物质，增加患癌几率。 3、麻辣烫 麻、辣、烫“爽口”的滋味，让人“垂涎欲滴”。 而这样重口味的食物，会刺激加重胃肠道负担，增加肠癌风险。 尤其是消化系统不好的人，经常吃刺激性食物，会引起腹泻，腹痛等。
生活中保护肠道健康，做好以下几件事！ 一、常饮茶水 水可促进身体的代谢，或是平时喝点茶，茶疗自古有之，平时喝点养肠护肠的茶水，对预防肠癌也是很有帮助的。 将蒲谷丁和硕参混合，搭配成蒲谷丁硕参茶饮用，可清肠排毒，是很适宜养护肠道的。 蒲谷丁，药食两用，全株可入药，具有清热解毒、去火消炎、抗菌利尿等多种功效。现代研究表明，蒲谷丁堪称“天然抗生素”，具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、大肠杆菌等均有一定的抑制作用。
硕参，含有一种水溶性膳食纤维低聚果糖，具有改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢，调节机体免疫系统，提高免疫力等生物活性。 两者搭配饮用，具有维持肠道微生态平衡，增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长，减少肠道内有害物质的产生与积累，抑制细菌毒素的产生等多重功能。
二、每天至少排便一次 排便时肠道最主要的功能，主要就是排出体内的不需要的物质。 养成良好的排便习惯，每天按时进行排便，可以减少便秘的几率。 一旦经常憋便，便秘，肠道有害物质堆积在体内，滞留在肠道的粪便，经细菌分解、合成各种毒素，直接伤害肠道，增加肠癌的发生率。
三、饭后运动 为了促进肠胃健康，平时吃完饭之后应该适当活动。 在饭后半小时，做一些舒缓的运动能够减轻肠胃负担，保养人的肠胃。 很多人吃完饭之后，久坐或是睡觉，都会影响肠胃的消化功能，影响食物的消化吸收，久而久之肠胃功能也会受损明显。 吃完饭之后适当散步，散步是不错的饭后运动。
四、及时检查 临床上，很多疾病都是拖出来的，及时的就医检查，可避免多种疾病的恶化。 平时要注意体检，一旦出现异常及时就医检查。 对于肠道检查，肠镜，是确诊肠癌最准确的方式，可尽早发现早期肠道病变。
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