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来自: 上官靖琪 > 《视频》
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每天坚持扳脚趾10分钟,帮你激活6条经络,胃胀气的人要多做
每天坚持扳脚趾10分钟,帮你激活6条经络,胃胀气的人要多做。
睡前捏捏这里,永不做噩梦
永不做噩梦呢新经络。隶属于足阳明胃经新经络。它为何能够调理噩梦呢新经络。厉是噩梦的意思新经络。掉进了噩梦的沼泽中新经络。对爱做...
夏天泡脚顾脾胃!橘皮砂仁消胀气
夏天热得要命,想要保健肠胃还要泡脚、热上加热?中医师表示,一年四季以夏天的阳气最盛,虽然气温最高,但对脾胃和消化功能不好的人来...
活动脚趾助消化
活动脚趾助消化 经常活动脚趾可以健胃、助消化。脚趾抓地:将双脚放平紧贴地面,与肩同宽,连续做脚趾抓地的动作60~90次。脚趾取物:每天洗脚时可在脚盆里放一些椭圆形、大小适中的物体,在泡脚...
举手之劳健脾胃
举手之劳健脾胃举手之劳健脾胃。活动脚趾 对脾胃虚弱的人来说,经常活动脚趾能起到健脾养胃的作用。从经络看,胃经经过脚的第二趾和第三趾之间,管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。按摩小腿 将小腿从上...
胃肠功能弱 应常锻炼脚趾
胃肠功能弱 应常锻炼脚趾从经络看,胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间,管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一股来说,胃肠功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固。因此,胃肠功能较弱的人,不妨经常锻炼脚趾...
肺经不通,易出汗;脾经不通,胀气;心包经不通,失眠多梦;胃经不通
脾经不通,胀气;心包经不通,失眠多梦;肺经不通,易出汗;胃经不通 肺经不通,易出汗;人体十四条经络是负责给我们全身供血的主要管道。我们的四肢,后背有酸,胀,疼,麻,木,紧,沉的现象出...
缓解胃胀气的枳术茶
缓解胃胀气的枳术茶。【中医正传--中国药茶】缓解胃胀气的枳术茶:取枳实、白术、荷叶各10克,丁香3枚,用开水浸泡半小时后即可饮用,视症状轻重和饮水习惯,每日一剂,不拘次数。用于饭后胃胀、不想吃...
胃胀气
胃胀气。基本上,只要大家日常生活中多留心上面这些注意事项,轻微的胃胀都会得到缓解。最后再教大家一个小窍门:身体平躺在床上,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。别看这个小动作很...
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