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“板一板”脚趾10分钟,激活6条经络,老是胃胀气,上火的要多做。
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夏天热得要命,想要保健肠胃还要泡脚、热上加热?中医师表示,一年四季以夏天的阳气最盛,虽然气温最高,但对脾胃和消化功能不好的人来...
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永不做噩梦呢新经络。隶属于足阳明胃经新经络。它为何能够调理噩梦呢新经络。厉是噩梦的意思新经络。掉进了噩梦的沼泽中新经络。对爱做...
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胃痛胃酸胃胀气别怕!常按1个穴位,帮你摆脱老胃病
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如何才能缓解胃胀气
如何才能缓解胃胀气核心提示:很多人都经历过胃胀气,如何缓解胃胀气呢?要消除胃胀气需要注意什么?中医专家认为,胀气是因气滞留在体内引起的,胀气阻碍体内各种津液循环,使内脏活力受损,因而身体...
举手之劳健脾胃
举手之劳健脾胃举手之劳健脾胃。活动脚趾 对脾胃虚弱的人来说,经常活动脚趾能起到健脾养胃的作用。从经络看,胃经经过脚的第二趾和第三趾之间,管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。按摩小腿 将小腿从上...
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老中医妙学,这一个动作,打通4条经络!中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。拉抻脚背可以运动肝、胆...
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活动脚趾助消化 经常活动脚趾可以健胃、助消化。脚趾抓地:将双脚放平紧贴地面,与肩同宽,连续做脚趾抓地的动作60~90次。脚趾取物:每天洗脚时可在脚盆里放一些椭圆形、大小适中的物体,在泡脚...
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