世界中医药学会联合会艾灸保健推广委员会 主办 空调已经成为我们生活中比不可少的一件电器,炎炎夏日,大家都离不开它。都说现代人的命是空调给的,可你们知道有多少病也是空调吹的吗? 吹空调易得病 1、吹空调容易降低免疫力 房间里面开空调,就需要将窗户关闭,而室内外空气没有办法进行交换,空气里面的细菌和病毒就会让空气质量变低,如果时间长了就会导致身体免疫能力变低,容易生病。 2、吹空调易引起关节疼痛 如果家中有风湿病患者,经常吹空调就会导致风湿病的情况更严重。当温度降到很低的时候,肌肉就会发生痉挛,引起关节等的疼痛。 3、吹空调易使大脑神经失衡 长时间坐在空调房内的人会觉得头晕目眩、眼冒金星、经常忘事,这就是空调温度过低引起的常见大脑神经失衡反应。空调吸附阴离子,让室内的阳离子越来越多,阴阳离子的失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 4、吹空调易生病 室内外温差过大,身体忽冷忽热极易造成身体内调节失衡。刚进空调房的时汗毛会关闭,排汗的功能失调,身体里面的废物不能排出去,很容易生病。 5、吹空调易引起皮肤湿疹 很多长时间没有使用的空调,过滤网上已经吸附了大量的灰尘、霉菌等,随着空调的冷风机吹进室内,敷在人体的皮肤上或被吸入到人体体内,由于室内开空调而封闭环境,空气流通不畅,就大大增加了湿疹的诱发几率。 艾灸是空调病最好的救赎法 天热时流汗,排出体表一些废物,但空调剥夺了皮肤出汗的权利,打破了我们身体长久以来适应的自然节律。夏天就是让身体驱寒气、散湿热季节。如果该出汗的时候不出汗,身体里的垃圾就会无法排除,最终转化为痰湿。 空调病主要就是体内渗入过量湿寒所致。艾灸治疗空调病,就是将体内的寒邪之气逼走,舒畅气血。 艾灸治疗虚寒症,能最大限度补充人体阳气,驱风寒除湿邪, 艾草本身为纯阳之物,具有自动找水、祛除湿气的作用。 艾灸时,身体经络以及毛孔受到艾性疏通,全身毛孔会自然打开以排病气,但在空调低温下不利于毛孔打开。 已经患空调病了怎么办? 1、头痛 灸百会穴,就是头顶最高的位置,整个头部都会热乎乎的,寒气就都跑走了。 2、喷嚏鼻塞感冒 艾灸风池,风府,祛风通络,解表散寒。如果鼻塞加迎香,大椎更是感冒万能穴,能散寒能退热。 3、腹痛腹泻 艾灸中脘穴、足三里,让艾草的阳气把整个肚子温暖一遍。 经常艾灸的人,夏天其实不会怕热,因为肾好正气足,体内经络通畅,散热迅速,不会有太多热感! |
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