现在的你,是不是还觉得自己不够好,没有自信呢? 其实,不够自信的前提是对自己还有要求,也知道现在的自己还不够优秀,但是其实你做到下面这几点,你会发现,你会更喜欢自己! 生活小tips 1. 微笑 我一直很喜欢这样一句话,'当你微笑着面对这个世界,是因为现在这个环境让你喜欢上你自己',我觉得这句话越品越有味道。 环境的魅力很神奇,一个舒适温馨的环境真的可以影响一个人的情绪,而当你看到一个很喜欢笑的人,你也会莫名的感受到快乐,这就是魅力所在。 做不了传播正能量的人,也不要满身的负能量,这样会让你的人际圈子越来越窄小,所以面带微笑吧,爱笑的人,运气都不会太差! 2.不驼背 驼背真的很影响一个人的身材和气质,无论是多美丽的女子,一旦背部不直,那么你的气质也不会太好,反而会含胸,显胸小之外还会让你整个人看上去不大精神。 你要知道你的形象就是你的标签,没有一个人喜欢从邋遢的外表去了解你的内在,你的背部一定要挺拔。 每天抽出一点时间背靠墙站立10分钟都是不错的锻炼,不仅可以增加你工作的趣味还能适当的走动,锻炼背部,身材事业双丰收,何乐而不为呢? 3.停止拖延症 悄悄的跟你们说,小偶就是介样的人,有时候惰性一发作,一件事情都可以拖到怀疑人生,但是勤奋起来,还是很快的。 但是还是要好好克制下惰性,因为拖延只会让你的效率降低,花费的时间也会更多,长此以往,你会渐渐的怀疑自己的能力,所以,这个必须要克制住。 4.不断学习 学习力是每个人都必备的特性,不是有句古话嘛'活到老,学到老',就像CHANEL老佛爷,到最后一刻都还在敬业的创作出自己的作品,每一次的创作灵感都需要不断的通过学习,才会有新的创意。 越努力越幸运,越是优秀的人越勤奋学习,那你还有什么理由懈怠呢?只要自己变得足够优秀了,那么自然不会自卑了。 5. 运动 管住嘴,迈开腿,一个人运动与否,气质是不一样的,爱运动的人脸上总会洋溢着微笑,身材更不用说了,因为运动会产生多巴酚,让人感到兴奋,心情也会愉悦很多。只要你想,时间挤挤还是会有的。 坚持以上这几点,做个自信的妹纸! |
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