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如果要教育好孩子，首先得先教育好自己。这本书从原则+实践角度讲解如何进行亲子教育。 首先几个核心原则这几个原则基本和心理学相关-- 原生家庭对个人的影响之大超过想象： - 一个人和父母的关系就是他和整个世界的关系。
- 父母每天都在用语言定义和描述着孩子，很多孩子逐渐变成了父母所描述的样子。有的孩子被这些语言“驱赶”，最后成了语言里所塑造的那个人。 -如果父母习惯了对孩子严厉苛责，孩子长大后就容易把所有的挑战、压力、批评，甚至一点点讨价还价，都视作道德问题，误会别人说的话、做的事，误认为对方的动机是瞧不起自己、不尊重自己。
- 家暴是孩子杀手： 如果一个小孩在充满斗争的环境中成长，其肾上腺素水平比一般人高，长大以后也会变为好逗
- 为什么我们会缺乏安全感：因为父母在我们小时候进行恐吓、威胁。 这样等我们毕业后要找工作了，选工作的首要条件一定是要有安全感。
- 在亲子关系中，冷暴力是让孩子最为恐惧的一种方式。它会深深地印在孩子的脑海中，成为噩梦的一部分。当然额外提一句，在婚姻中吵架，说理应该是最糟糕的。只要用爱来抚慰伤口就好了。
- 父母要意识到，所有对孩子的伤害，最终都会进入孩子的潜意识，影响他的一生。唯有改变自己，改变婚姻、工作和与孩子的互动，才可以弥补潜意识中的缺陷。
- 教育还是是一个复杂体系： 在生活中，当孩子的所有行为都来自外部的规范时，孩子就没有自我成长的力量了。因为他所有的行为举止，只源于明确的指令和规定，他没有管理自己的能力，就无从谈起自信和独立的养成。
- 她心中充满了恨，就注定得不到祝福，得不到爱。而一个没有爱的人，怎么有能力爱别人？
- 所有的无力都来自关注不能解决的东西。力量来自你身边还有这么多事可干，觉得可干的事很多，随便干点儿什么都能够带来那种传达爱的感觉。
- 好奇与求知是一个人生命中非常重要的事
教育孩子最重要的三件事无条件的爱当一个孩子从小到大没有深刻地体验过幸福、轻松，没有感受过被宠爱时，他就容易走上那条艰难的路，因为这条路才是他熟悉的，他习惯了受伤害。 如何培养？无条件的爱就是让孩子关注到父母的爱不是有条件的， 考试成绩不好就不爱我了， 礼物不是只有到达某个条件以后才能拿到。 价值感一个有价值感的人，自尊水平往往也会较高。一个拥有高自尊的孩子，他对自己的评价就会很高。他能感觉到自己的重要性，自律性也会更强，自然能管好自己。一个孩子终其一生都在寻找两样东西，一个叫作“归属感”，另一个叫作“价值感”。 怎样才能让孩子有价值感？ - 你要给孩子做事的机会。告诉他这是他的事情
- 怎么点燃？发现亮点，并且提出表扬，尽量不要用物质奖励的方法，而应该赋予它意义。不要打击和责骂。父母如果能对孩子好一点儿，给他一点儿美好，表达出内心对孩子的真正期待，而不是用讽刺和挖苦对待他，他就能感知得到，并且能立刻做出改变，这叫作“帮孩子建立价值感”。
- 我推荐一本书《你就是孩子最好的玩具》
成长型心态父母意识到，并让孩子也意识到过程和动机才是最重要的，而不是结果，这样，孩子才能逐渐养成成长型心态。 如何培养终身学习的习惯？ - 首先培养其成长型心态，多和小孩讨论，让小孩讲为什么，培养其探索精神
- 其次让其自我探索：父母要多做一些积极的事情。父母可以多表达一点儿爱，比如多组织一些一起去旅游这样轻松的活动，带孩子一块儿看他感兴趣的电影，陪他去参加一个他感兴趣的动漫展，实现他的一个小梦想，等等。切记，千万不要把这些都附加上条件！
- 第三培养阅读的习惯
有效谈话- 做双核的对话人，一核负责谈内容，一核负责谈氛围和情绪
- 倾听的最高境界是反映情感
- 要学会向一个青春期的孩子多提问，少给建议。因为建议暗含着一种批评。
- “这件事情你是怎么想的？”
- “如果这样做的话，会有什么样的后果？”
- “在所有这些备选方案中，你觉得最喜欢的是哪个？”
- “还有没有更大的可能？”
- 当这样四组问题提出来后，这个孩子的思路就逐渐清晰了，他就能找到自己的责任感了。
总结切记，在小孩的人生中你是导游。你只能在其未知的领域带领介绍，但是不能决定他怎么走。 所以整个教育过程中，大人得先跟他建立爱的联系，建立起来爱的联系后，慢慢地带着他一块儿探索这个世界，让他知道学知识的好处，让他听或看一些类似于《列奥纳多·达·芬奇传》《硅谷钢铁侠：埃隆·马斯克的冒险人生》《苏东坡传》这样的图书，让他感受到有知识、有文化的那种美好，逐渐带他走出来。在这过程中不断鼓励赞美他，赋予其做事情的意义。让他不断自我学习和成长并培养其终身学习的习惯 todolist- 每周有意识赞美其5次， 注意不要赞美他聪明、帅气等天生的内容，而是赞美其努力、勤奋、进步、学习能力等后台习得性技能
- 每周主动说5次我爱你
- 每个月带他做一件有意义的事情
- 每周问他5个问题
- 每个月引导他看一本书
延展阅读《你就是孩子最好的玩具》《不管教的勇气》
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