欢迎关注: 抖音号:禅茶太极 ( cctaiji5555 ) 快手号:禅茶太极 ( cctaiji5555 ) 太极, 你知道吗? 人的生命,仅此一次, 人的一生,仅此一回。 今生今世我们只能来过一次。 好在,我的生活中有了太极, 让我感受着岁月带来的美好, 享受着生活带来的幸福愉悦。 那些,柴米油盐里的平淡 如水的幸福,那些, 悲欢离合的凄美画面, 我经历过,浅尝过。 而如今,自从与太极为伍, 满满的幸福感充溢着整个身心, 或许,这就是我的, 一种生活品质的选择, 一种要继续坚持的退休生活状态, 一种让身心安逸的太极生活方式。 倘如此, 此生便有了寄托, 今生也了无遗憾。 太极, 你知道吗? 自从有了你, 我发觉自己, 不再像以前那样动辄焦躁、 发脾气、甩脸子, 即使遇到糟心事、烦心事, 甚至是委曲求全, 也逐渐做到了心平气和, 许多事也看淡了、放下了。 认识我的人, 都笑言称我是托太极之福, 是太极改变了心性, 收获了健康,重拾了自信。 但我自己明白: 我选择太极拳, 是此生最正确的选择。 人的一生做自己喜欢的事, 是很自豪、很温馨的, 也是很幸福的。 况且,太极拳的实质, 就是通过内省的练功方式, 祛除疾病、强健体魄, 是一种养生功,是一种渐悟法门, 也是一种生命科学, 既修身养性,又重在性命双修, 人在拳中,既外练其体, 又内练其心,练养结合, 一切在向内求。 待拳练久了,每个习练人, 自然改变心性,磨练意志, 懂得中正安疏,平和心态, 悟到生活之理,收获健康。 太极, 你知道吗? 你的出现, 让我余生有了精神寄托, 也让我有缘在此生习练了, 一套传统杨式八十五太极拳, 它是我一生生命中的主打歌, 是我无论如何也割舍不下的情缘。 我也喜欢打拳时配上好听、 相得益彰的音乐, 让身心与音乐融合在一起, 那种感觉怡然自得, 别有一番风情。 其实,人在静心打拳时, 耳边伴着似近犹远、 似有犹无的音乐, 仿佛置身飘渺世界, 顿时气定神闲, 人世间一切喧嚣杂乱, 似乎都随乐声远去, 只留下宁静美好, 让人不由忘却烦恼, 沉醉于与世无争的淡泊意境之中。久而久之, 性情就自然温和了。 太极, 你知道吗? 现如今, 我已到了无拳不欢的地步, 一天不打拳, 就会觉得缺少什么似的浑身难受, 太极,俨然成了生活中, 不可分割的一部分, 说自己有点痴迷也不为过。 我知道, 我的生活中早已离不了太极了, 我每天都想在花草树木中, 在公园,在依山傍水的休闲地, 吸吮大自然之灵气, 来活跃我的血液循环, 来养护我的身心特质, 来打开微细循环、增强体内的能量、排除体内的毒素, 让我有一种越活越年轻的感觉。 有时我也想, 即便在太极世界里, 我只能觅得少许的幸福时光, 也会心满意足,自得其乐。 因为,此生, 拥有一套太极拳,已是上天恩赐。 因为,太极, 一人,一生,只一回。 我会珍惜这辈子, 过的平淡而不失幸福的日子, 我更会在意过好精彩 又舒坦的每一天, 除此,我别无他求! (广告) (▲点击图片直接购买) 其他平台转载请注明:(来源:《太极》微信公众号 微信:taijichanyi )。 |
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