图片来源:网络 作者丨柚子 最近看了这样一组对比图,惊呆了。 国外一家媒体,对一些戒酒者进行了为期半年到一年的跟踪拍摄,并制作了他们戒酒前后的对比图。 你无法想象,戒酒后,一个人的变化会有多大。 戒酒最直观的变化,体现在外形上。 比如下面这位姑娘,用了5年时间“重返20岁”,这真的是,判若两人...... 一女子戒酒五年后,体重直线下滑。 同一件衣服,戒酒前后,穿出买家秀和卖家秀的区别。 这位姑娘,本来底子就不错,戒酒后,颜值更是飙升。 从油腻的中年男人,到身材健硕的男子,这位只用了一年多的时间。 同一件衣服,戒酒前是紧身款,戒酒后,是宽松款。
这位,直接瘦了一大圈。 还有这位大叔,戒酒后精神抖擞了不少。 喝酒的你VS喝水的你,你选哪个? 戒酒一年的过程。这真的是一个人?这真的是一个人。 戒酒+健身,堪比“大变活人”。 你离型男,只差戒酒的距离。 除了外形上的变化,很多人在戒酒后,精神状态也更好了。 这位戒酒后,看起来“年轻了”10岁。 这位小哥戒酒后,精神状态都不一样了。 原来一脸颓废,现在朝气蓬勃。 戒酒后,人的皮肤也变好了。 这位小哥,戒酒前,眼神没精打采,戒酒后,整个人都精神了。 还有下面这位,戒酒前是“爷爷”,戒酒后是“哥哥”啊。 女儿在长大,而他在“年轻”,多神奇。 戒酒14天,肝脏功能开始修复,虽然过程缓慢,但在慢慢变好。 看了上面这些翻天覆地的变化,你会发现—— 不喝酒以后,人真的会越来越好。 而那句“酒精,害人匪浅”,也真的不是说说而已。 长期喝酒的人,可能会骨质疏松,患上骨质疏松的年龄,也会早于他人。 长期喝酒,还会增加患痛风的几率,主要是酒精会导致人体内的乳酸增多。 还有心脏病发作的风险,三高和脂肪肝,也可能会找上门来。 当然,最为人熟知的,还是它对肝脏的伤害。 当我们喝下酒的时候,有5%的酒精,通过肺排了出去,还有5%的酒,通过肾排了出去,剩下90%的酒精,都去了肝脏。 图片来源:CCTV《健康之路》 当摄入的酒精过量,就会引起肝脏炎症,造成酒精性肝炎,并引发肝脏的纤维化、硬化,最终诱发肝癌。 在央视《健康之路》的节目中,一位专家就曾对酒精肝做了解读,他说—— 将所喝的酒折合成纯酒精,男士每天达到40克,女士每天达到20克,连续5年,90%-95%会发展为酒精性脂肪肝,40%会发展为酒精性肝炎,2%-10%会发展为肝硬化,最终发展成为肝癌。 多少癌症,是喝出来的。 口说无凭,关于长期喝酒的危害,随手一搜不胜枚举。 一位22岁的小伙,5年前和女友分手,每天借酒消愁。 后来小伙对酒产生了依赖,每天要喝一斤心里才舒服。因为酗酒,短短5年时间,小伙就患上了肝硬化。 一位医生在凌晨2点的时候发了一条朋友圈。 (图片来演:海宁日报独家) 这是他接的一个病号,30岁。 从下午4点入院到深夜,这个小伙子已经吐了七八次血,总计2000毫升左右。 小伙子有长达5年的酒瘾,每天要喝半斤酒,而这次吐血原因,是肝硬化引发的食管胃底静脉破裂出血,生命垂危。 一位来自中国医科院的医生,曾讲过这样一个案例。 他的一个病人,有近十年的嗜酒经历。他每天都要喝一斤白酒,再喝一瓶啤酒,后来身体不舒服,去医院就医的时候,已经是肝癌晚期了。 图片来演:《我是大医生》 医生说,每天喝半斤白酒,只需8天,就会出现肝纤维。 不寒而栗。 图片来源:CCTV《健康之路》 我知道,忙于应酬,或走亲访友的时候,难免要喝上几杯。 小酌怡情,但不宜贪杯。 毕竟,凡事都要有个度,过犹不及。 戒酒后,大家都变得越来越好了,那这份美好,你为什么不去尝试下呢? |
|