今年32岁的小王,工作轻松朝九晚五,没事就宅在家跟朋友打游戏,打赢了就和朋友出去胡吃海喝。 最近,小王觉得经常犯困还经常头痛头晕,趁着元旦放假几天就想在家休息哪都不去。 那天正组队玩着玩着游戏,眼看一场恶战即将赢了,小王的号一下子“秀逗”,害得整个队都输了。小王的朋友打电话准备骂他,谁知电话没人接,他朋友气不过就去家里找他,却发现小王一个人躺在地上。 旁边除了手机还有啤酒和一大堆垃圾食品,小王的朋友赶紧叫了救护车,送小王去医院。经检查,小王被确诊为突发脑梗,血压血氧非常低,由于错过了最佳抢救时间,无奈年轻就此离世。原来,小王每年公司体检都显示血压高,还有高胆固醇高血脂。经常胡吃海喝,每每打游戏啤酒当饮料,垃圾食品也一大堆。 脑梗被很多人误认为“老年病”。实际上,脑梗越来越年轻化,不再是老年人“专属”疾病。医生了解之后说,4种食物是引发脑梗的“加速器”,年轻也不能频往嘴里塞。现在人们生活好了,各种香口的“垃圾”食品想吃就吃,很多人没有节制。须不知这类食物中含有大量的反式脂肪酸。长期吃“垃圾”食品容易引起低密度脂蛋白胆固醇的含量增加,诱发血栓的形成。栓子剥落,随时有可能堵塞血管,诱发脑梗的发生。饮料大多含糖精和食品添加剂较多,长期摄入会使血糖升高,增加血液粘稠度,血液流速过慢,诱发高血脂。高血脂影响血液对大脑的正常供应,加剧大脑的缺血。长期饮用,会增加三高的发生风险,还会引发肥胖,增加心脑血管发病率。油腻食物含有胆固醇、甘油三酯较高。如肥肉、煎炸食物等。小王每次游戏赢了之后跟朋友出去吃饭喝酒,少不了各种烧烤油腻食物。长此以往,这些食物在人体内会形成脂肪,血压升高,并且容易出现动脉粥样硬化。若血压长期居高不下,会出现头晕、失眠等症状,严重时诱发心脑血管意外。小王在出现头晕头痛等症状时依然没有引起警惕,最终酿成悲剧大量的酒精摄入,会导致血管壁损伤,造成动脉粥样硬化,印象血液正常流动。酒后交感神经兴奋,血管收缩、心率加快,血压升高迅速,动脉斑块受冲刷易剥落,一旦“栓子”堵塞在脑血管狭窄处,诱发心梗、脑梗等疾病。年轻人也要关注三高,年轻不是健康的象征。不要再最好的年纪放弃自己。希望各位粉丝看完后“在看”一下,以示鼓励,长期坚持原创很不容易,让我们一起努力,一起奋斗!一起为自己的健康事业努力奋斗!
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