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来自: sllgr图书馆 > 《养生》
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多囊患者你的祛湿健脾方法错了,难怪没有效果
多囊患者你的祛湿健脾方法错了,难怪没有效果。我经常讲多囊患者祛湿健脾的方法,常见的是薏米红小豆,但是好多人用了,说没有效果,其...
老中医推荐的健脾祛湿食疗方,比吃生姜好多了!
老中医推荐的健脾祛湿食疗方,比吃生姜好多了!可能大家知道吃姜能化解体内湿气,但是在做菜时放入生姜仅仅能起到调味的作用。如果真的...
比薏米更祛湿的小食材,喝水时加一点,很快清除体内残留湿气
比薏米更祛湿的小食材,喝水时加一点,很快清除体内残留湿气。红豆薏米祛湿茶红豆具有养血补血的效果,而且薏米有祛湿利尿的作用,能够...
为什么一直吃红豆薏米祛湿没效果!你至少犯了这五个严重错误!
红豆也具有祛湿消肿的作用,那么,红豆薏米粥具有健脾祛湿,消肿减肥的作用,是毋庸置疑的了。其实,这是因为大多数人根本不了解薏米和...
20年前学医时,师父私下告诉了我一个祛湿...
20年前学医时,师父私下告诉了我一个祛湿...20年前学医时,师父私下告诉了我一个祛湿气很灵的方子,并且专门叮嘱,只可用药,不可外传,...
薏米虽好,但这么吃会出事!越早知道越好
薏米营养分析。薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,对慢性肠炎、消化不良等症也有效果,可作为病中或...
经常煮红豆薏米粥喝,除了能减肥还有什么作用?可能很少有人知道
所以,用薏米红豆粥来减肥是正确的,效果也非常不错,而且没有什么副作用,使用起来也非常简单,没有什么严格的比例要求,煮粥时,每次...
夏季祛湿记住两点
网友看到微博后纷纷心疼并献招,称:“薏米红豆水啊,要好好照顾自己呀!”“艾灸效果好像也不错。”此外,湿气重还会造成消化不良、感冒、疲劳等不良反应,那么该怎么祛除湿气呢?红豆薏米水。红豆薏米水祛湿...
长夏漫漫身乏力,几种茶饮让你解除疲劳和暑湿
脾主运化,脾健则身体运化水湿的功能就正常,因而祛湿的同时也要健脾,薏米仁就有健脾祛湿、利尿消肿的作用,还有清热利湿、除风湿、利...
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