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文|墨妈育儿经 分娩是一件非常辛苦的事情，如果你想知道分娩中究竟会发生什么，回答毫无疑问是疼痛。 在分娩的过程中妈妈们需要忍受长时间的疼痛，短的7-9个小时，长的十几个小时，疼20多个小时都是有可能的，正是因为分娩要经历剧烈的疼痛，很多妈妈们在分娩的时候都会大喊大叫，那么在分娩时大喊大叫可以减轻疼痛吗？
能让妈妈们疼得大喊大叫一般都是在阵痛活跃期的这个阶段，大部分二胎妈妈一般都是在分娩的时候才会疼得大喊大叫，因为二胎一般产程比较短，宫缩更密集，越到后面越疼，在分娩时大喊大叫并不会减轻疼痛感，反而还会带来很多不利影响！ 分娩时大喊大叫的不利影响：1.越喊越害怕 在分娩的时候妈妈们大喊大叫并不会减轻疼痛感，从心理学上讲，妈妈们越大喊大叫就越容易对自己失去信心，妈妈们就会一直想怎么阵痛还没结束，什么时候才是个头，对接下来的产程会感到很绝望。 2.体力消耗过快，体力不支 要知道分娩的时候妈妈们的体力是很重要的，宫缩疼痛十几个小时也是常有的事，这种情况在初产妇妈妈身上最常见，在待产的时候妈妈们越喊体力就消耗得越快，大喊大叫会使妈妈们体力不支，等到需要用力的时候妈妈们已经没有力气再用力了。
3.延长产程 在分娩的时候妈妈们大喊大叫就会使子宫的收缩变得不协调，子宫收缩性变得非常的差，因为宫缩乏力，宫口就迟迟不能打开，产程就会出现停滞，宫颈因为压迫时间过长就容易出现水肿的现象，大喊大叫的时候会吞入大量气体，引起肠管胀气，使妈妈们不能正常的进食。 4.影响其他产妇 在待产室里面通常都会有好几个产妇，其中一个要是疼得大喊大叫就会影响到其他产妇，墨妈有一个嫂子就是这样的，本来她是打算顺产的，在待产室的时候一个妈妈疼得大哭大闹的，着实把她吓着了，她害怕得就选择剖腹产了。 墨妈也是一个过来人，在分娩的时候也是疼得大喊大叫，墨妈要告诉各位妈妈的是，大喊大叫真的一点好处都没有，墨妈记得自己生第一胎的时候产程比较长，阵痛活跃期的时候就疼的大哭大闹拔针头，疼得失去理智要撞墙（那时候墨妈这里还没有无痛分娩），越喊叫宫口开的越慢，光是开宫口就花了20个小时，不过等到可以用力的时候就没有那么疼了，生二胎的时候就不一样了，开宫口没有那么疼，还能忍受，等到产床上的时候越用力越疼，就疼得大喊大叫的，但是助产士们压根就没有理我，喊了一会觉得没啥用，还是得用力才行，就忍着接着用力，分娩的时候大喊大叫是不利于分娩的。 顺产小知识：1.妈妈要对分娩有正确的认识，消除精神紧张，妈妈的紧张的情绪也会影响到子宫的收缩，在宫缩不是太强烈的时候妈妈们就要休息好，吃好，补充好体力。 2.在产程进展过慢的时候妈妈们就可以在家人的搀扶下在走廊走动一下，这样可以帮助胎儿下降，墨妈一胎宫口开的慢，产程过长，医生就建议多走动。 3.及时排空膀胱，妈妈的有尿意就要及时去厕所，即使没有尿意也要隔两个小时左右去一次厕所，受到胎儿下降的影响，有时候即使膀胱已经充满尿液，妈妈们也没有感觉，膀胱的膨胀会影响胎头的下降和子宫的收缩。 4.不该用力的时候不要用力，该用力的时候就配合助产士的指挥来用力，用力的时候身体不要向后倾，双腿尽量打开。
简单来说分娩的时候大喊大叫并不能减轻疼痛，还会有很多不利影响，当然这也并不代表说妈妈们一点声音都不能哼，在剧烈的疼痛下要忍着一声不哼还是比较难的，在疼痛难忍的时候妈妈们忍不住也是可以适当喊几声的，但是记住不要长时间大喊大叫，能忍就尽量忍着，在分娩的整个过程中要配合好医生~ 我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的创作，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（文章配图来源网络侵权删） |
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