|
现在的娱乐圈，颜值和演技并存的女星真的越来越多了，今天咱们就说一个名气不是特别大的，但是颜值和演技并存的代表，那就是宋轶！ 相信还是有很多人对宋轶非常喜欢，也非常熟悉的，毕竟曾经在多部剧中饰演角色，比如《伪装者》中的于曼丽 、《栀子花开》里的陈家苗、《红楼梦》里的香菱 ，虽然都不是主角，但是演技并不比主角差多少！ 而且颜值还高，身材超棒，气质也赞，为人低调，很少参加一些活动或者综艺节目，安安静静的做自己的演戏事业，这样样的性格，就更招人喜欢了！ 就在今天，轻妞还看到她一组无美颜、无滤镜的照片，原来素颜也那么美，身材那么好，好想知道她的保养方法！ 其实，之前宋轶在一部杂志的专访中，曾经提到过自己的减肥方法，并称自己用21天时间瘦了16斤，你想不想找到怎么做到的？ 首先，宋轶是不建议小可爱们节食减肥的，因为这样对身体并不好，节食减肥虽然前期瘦的快，但是也会让脸变得干煸，胶原蛋白流失严重。来自一个夏天能用30瓶防晒霜的美颜达人的告诫，还是很有可信度的！ 此外，宋轶也并不会太过忌嘴，而且平时也超喜欢吃一些高热量食物，比如薯片、炸鸡、火锅、巧克力和 甜品，吃火锅喜欢涮猪脑。但是，这不代表完全不节制，平时的宋轶还是以清淡饮食，一日多餐为主的，只是偶尔吃一些高热量食物，一次只吃一点点，而且吃完了之后都会运动下消耗掉，运动的方式优选瑜伽和拍戏！ 宋轶第三个减肥的方法，就吃吃水果！宋轶对于水果的喜爱，几乎到了偏执的程度，平时看剧本的时候，身边都会放着一盒水果，时不时的拿来吃上一点，吃货的本质暴露无遗。但是，平时吃一些低热量的水果，相当于加餐，吃正餐的时候就吃的少了，本身也是一个很靠谱的瘦身方式！ 168cm的身高，只有88斤的体重，长得好看，演戏又好，还十分低调，这样的演员谁不喜欢？ |
|
|
