身体里的“烟渍炉灰”多种多样,因人而异,无论是什么样的垃圾,在身体的气血能量通道里堵久了,对健康来说都是巨大的隐患。定期打扫、清理,尤其重要。四个清理三焦的方法:
除此之外,中医六艺里的刮痧,也是清理三焦的利器。 为什么这么说呢? 皮肤,这个人体最大的器官,也是人体的最大的排污通道,一直被忽略! 刮痧就是通过刮摩皮肤,帮助人体排出瘀堵在体内的“烟渍炉灰”,从而恢复气血通畅和健康。 通过刮痧来清理三焦,刮哪里呢? 1. 手少阳三焦经。 2. 六腑之一的三焦。 人体内的细胞和细胞之间的空隙,属于三焦。它是体液和元气运行的通道。 从这个角度来看,三焦无处不在,刮摩身体的任何一寸皮肤,对三焦都是一种清洁,刮下去的每一板都不是白费。 总之,刮就对了! 刮痧可以清除身体里的哪些“烟渍炉灰”呢? 气态、液态、固态的“烟渍炉灰”都有,下面列出几种常见的: 1. 瘀血,血液中毒素和废物。 我们看到的红痧不是毛细血管本身的破裂,是瘀滞在体内的废弃的血的渗出,最后会经由身体的循坏系统代谢出体外。 伴随着生命活动,人的身体每天都在新陈代谢产生废物,这些附着在血管壁的垃圾常年堆积,是导致身体产生慢性疾病的重要隐患。 瘀血被清除后,血管得以恢复原本的弹性和空间。 现代医学治疗血管堵塞,主要是用药物刺激血管,扩张血管,使血液正常流动;但这并不是从根本上去清洁血液。 对于中医来说,很简单,一枚小小的刮痧板就可以做到。是不是特别神奇! 2. 体液里的废物。 比如,常见的黑痧,膏状物,颜色各异的液体等等。有的是体内的痰湿,有的是食物中的添加剂,有的可能是肝肾无法代谢的药物,总之都是身体无法代谢的垃圾。 3.结节、条索。 偏固态的瘀堵,在体内沉积的时间也比较久,我们常说的结节、条索、痞块都属于这一种,形态、体积、大小各异。 4. 无形的“垃圾”。 刮痧后放屁、打嗝都是很常见的反应,有的时候还会伴随着情绪上的宣泄。 ... 总之,身体里的“烟渍炉灰”多种多样,因人而异,无论是什么样的垃圾,在身体的气血能量通道里堵久了,对健康来说都是巨大的隐患。定期打扫、清理,尤其重要。 |
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