|
今天，何猷君策划了异常盛大的求婚，在上海的某购物中心，奚梦瑶穿着漂亮的长裙，被蒙着眼带进场，何猷君跪地，完全一副王子向公主求婚的画面。 这次求婚，何猷君还邀请了很多奚梦瑶的好友参加，包括谢娜、陈学冬、包贝尔、陈赫、郭敬明等。 不得不说，这两天简直是奚梦瑶的高光时刻，从昨天起，到今天下午，连上10次热搜，大家也切身体会到了一下被奚梦瑶热搜支配的恐惧。 和上热搜的热闹程度相当的，是网友们的吐槽程度。网友先是吐槽，看似隐秘的求婚，好像就是一场秀，营销号早在前天就已经透露了。 何猷君说没收了奚梦瑶的手机，但是昨天晚上奚梦瑶还在微博上点赞。 求婚场面也是网友吐槽的重点，整个场景“土味”气息浓重，粉红色的场景完全是照搬的童话故事。 接着，被眼见的网友发现，奚梦瑶疑似“奉子成婚”，因为小腹已经明显凸起。 婚礼中的道具盒子，也成了网友吐槽的对象，上面的字明显就是用涂改液写的，还写错了两个字。 可以说吃瓜群众在这次求婚当中，各种瓜皮满天飞，好好的热闹了一下。 说到奚梦瑶，自从当初在维密一摔成名之后，频频出现在娱乐圈，作为一个模特，她维持身材的方法也被人津津乐道，毕竟178cm的身高，体重却只有49.2kg,这样的瘦身可以说非常成功了吧？ 翻翻她的照片，身上的确一丝赘肉都没有，可以说是标准的完美身材。 小编翻遍了奚梦瑶的所有微博、新闻和访谈，为大家整理了她维持身材的方式。 1、不吃早餐 曾经在一起访谈中，节目要求奚梦瑶回答一个提问：分享自己的一日三餐。奚梦瑶的回答是：不吃早餐，午餐和晚餐有什么吃什么。关注公号“轻妞”，调理易瘦体质，提高基础代谢，体验七天瘦五斤。
不吃早餐，不利于身体新陈代谢的提高，不一定适合所有人，所以不做推荐。 2、用燕麦取代主食 奚梦瑶的三餐中，都会以高纤维的燕麦来作为主食，燕麦饱腹感强，膳食纤维丰富，耐饥饿，营养也比较丰富，用燕麦来替代主食，血糖上升和下降的速度都会变得平缓，能够抑制脂肪的堆积。
燕麦的吃法上，奚梦瑶会选择用酸奶泡燕麦，口感好，还不容易胖。 3、拒绝油炸、甜食等重口食物 上面说的那档节目，节目组还问奚梦瑶一个问题：上一次吃火锅是什么时候？奚梦瑶的回答是：时间太久，记不清了。
事实上，奚梦瑶几乎不会碰高油、高盐高糖的食物，曾经发布微博还感叹，自己要控制甜食。 4、拍照前一天不吃碳水 作为一个模特，经常需要拍照，为了能保持镜头上最好的状态，一般在拍照的前一天，奚梦瑶都会不吃米面等碳水化合物。有时候为了能够排的更瘦，甚至拍照的前一天不吃东西，也是很正常的。
但是这种特殊情况下的瘦身方法，依然不做推荐。 5、每天运动1.5个小时 奚梦瑶一直都是有运动习惯的，在微博上也经常会打卡自己运动的照片，一般都是热身、有氧运动、无氧运动一起进行，每次平均1.5个小时。
这个习惯即使是在国外工作的时候，也会在酒店房间或者附近的健身房进行运动，可以说是例行公事。 不管奚梦瑶成名靠的是“摔”还是“嫁”，但是谁都不能否认她付出的努力，没有谁能随随便便就出名，还是希望奚梦瑶能带来更多的作品！ |
|
|
