养肝就是养命，这5种养肝的好药材，错过了要再等下一年（五味子、白芍、黄芪、枸杞、金银花）

肝脏是人体是新陈代谢最旺盛的器官，必须保证充足的营养才能够维持正常的运转，因此许多肝脏不好的人都会吃一些中药进补，那么养肝的中药有哪些?

1、五味子

'五味子'富含多种活性成分—木脂素，该类物质可以增强GSH-PX和SOD等酶的生物活性，具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进受损肝细胞的修复，抑制肝细胞病变，有很高的养肝护肝价值。

肝病患者免疫功能普遍低下，体内的病毒难于完全清除，造成病情反复发作。

'五味子'是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变，防止病情的反复发作，促进病体的康复。

2、黄芪

黄芪具有补气养血的功效。因为很多肝病患者常出现乏力的症状，中医认为肝藏血，所以用黄芪可以提高机体免疫功能和抵抗力。

黄芪对健康人既起到防止感冒，又预防肝病的作用，而对慢性肝病患者则可以促进肝病的痊愈，或者减轻症状。而且黄芪对人体还有健脾的作用。

3、白芍

白芍是女子阴柔养肝第一要药，尤以浙江出产的品质最佳，称为'杭白芍'。

可用于妇女因肝血亏虚引起的月经不调和因肝脾不和导致的胸胁脘腹疼痛和四肢挛急疼痛。其平抑肝阳的功效尤适肝阳上亢引起的头痛眩晕的症状，更有养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，泄热的功效。

4、枸杞

枸杞子味甘，性平，功能滋补肝肾，益精明目。药理证实，枸杞子多糖不仅是免疫增强剂，而且有免疫调节作用。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。另外，枸杞子又被证实可提高超氧化物歧化酶活性，有利于清除衰老启动因子超氧阴离子自由基，对于延年益寿有积极意义。

5、金银花

有轻微的苦味，能散风解热，解毒护肝。自古以来，它被誉为清热解毒的良药。金银花和菊花一起泡茶喝，清热明目的效果也不错。但是金银花药性偏寒，不适合长期饮用，它只适合在炎热的夏季临时饮用，以防止痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则会出现不良反应。

当然了，以上5种药材只能作为预防和辅助治疗作用，不能作为单独治疗肝病的药材，当肝出现了问题后，还是应该尽快咨询相关的中医师进行辩证施治，才能解决问题。

温馨提示

总之，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。

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