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孩子指定要吃的菜

 雷小厨 2020-08-10

孩子这段时间爱上吃番茄炒蛋,指定要吃这个菜,记得她以前可不爱吃了,不知道为什么突然就爱上了。每周必吃两顿,基本上每天吃什么菜都是她自己计划,自己安排,我们负责做给她吃就好了。这个其实对于我们大人来说是一件非常省心的事情,虽然她现在在才上中班,但是很有主见。她说这个菜好吃,用来拌饭特好吃。

其实,番茄炒鸡蛋是一道特别家常的菜,相信很多的孩子也爱吃,毕竟口感酸酸甜甜的很讨喜的,用来拌米饭更是一绝,然后我又加了一些玉米,营养就更丰富了,玉米孩子吃也是非常的好,还能保护眼睛对吧,所以这种搭配简值就是天生一对了。不光孩子喜欢吃,我们家老公也非常的喜欢吃,而且对于我做的番茄炒蛋尤其喜欢。确实,在我做的那么多菜中,他也只有对番茄炒蛋的评价是最高的了。唉,修行还要继续。

番茄玉米炒鸡蛋

食材

番茄,玉米,鸡蛋,小葱,食盐,食用油,

烹饪步骤

1、甜玉米洗干净,提前煮熟,剥下来装碗待用,番茄清洗干净,讲究一点的可以提前用开水烫一下去个皮,一般情况下我是不去皮的。哈哈,我比较懒。

2、鸡蛋磕在碗里,加料酒 ,食盐一起搅拌均匀,热锅热油,倒入打散的鸡蛋液,煎至凝固之后,翻面煎至另一面上色之后用锅铲铲碎出锅。

3、另起锅下油,先倒入番茄翻炒至番茄出沙。

4、然后倒入玉米,放食盐一起翻炒几个来回,约一分钟的样子。

5、最后倒入鸡蛋一起翻炒均匀,让其味道充分均匀就可以了。全程都是大火,火小炒出来可不好吃的哟。

6、最最最后一步,一定要撒点葱花点缀,这是点睛之笔,少了葱花,怎么看都怪怪的。

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