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煎鱼不粘锅不破皮,很简单!

 雷小厨 2020-08-10

煎鱼粘锅,破皮,不仅是很多厨房小白,新手经常的碰到的一个问题,就连烹饪经验丰富的家庭主妇位也不一定有自信能煎出漂亮,完整的鱼。其实小厨,觉得这个并没什么技巧可言,只要有一口好锅,这样就完美的规避掉了煎鱼破皮的问题。

今天小厨给大家带来的这道鱼,煎出来之后两面金黄非常的漂亮,做出来的鱼色香味俱全,端上桌,家人都夸:这鱼做得太美了。

豆瓣酱烧鳊鱼

食材

鳊鱼一条,郫县豆瓣酱,生姜,大蒜,料酒,水淀粉,小葱,食盐,食用油,

烹饪步骤

1、鳊鱼买的时候,请店家杀好,将肚子里面的黑膜全部刮掉,冲洗干净,再在鱼的两面分别划上几刀方便其入味,两面都摸上食盐,倒入料酒,撒入姜丝,腌15分钟。

2、小米椒,生姜,小葱都清洗干净,切好待用。

3、热锅放油,把锅拿起来晃动,使锅内四周都有油,把油烧热,将腌好的鱼表面的水分擦干,放入锅中,大火煎至一面上色之后,再翻面煎至另一面也上色之后出锅,煎好之后的鱼两面焦黄,非常的漂亮。

4、锅里留底油,放生姜,小葱煸炒出香味,再放一勺郫县豆瓣酱炒出香味。

5、把煎好的鱼放入锅中,加入一碗水,大火煮开之后,再煮3-5分钟的样子,让其充分入味。

6、倒入小半碗的水淀粉勾芡,再次煮开之后,撒上小葱点缀出锅,一道色香味俱全的鳊鱼就做好。又香又好吃

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