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活了大半辈子, 才知道这样煎鱼不粘锅不破皮, 你们知道吗?

 黎振荣 2018-08-13

煎鱼粘锅,破皮,不仅是很多厨房小白,新手经常的碰到的一个问题,就连烹饪经验丰富的家庭主妇位也不一定有自信能煎出漂亮,完整的鱼。小厨也是最近才撑握了这个技巧,在这之前,小厨一直以为能不能煎出一条完整的鱼,完全是看你有没有一口好锅,所以我都是买最好的锅来的煎鱼,这样就完美的规避掉了煎鱼破皮的问题。

但是最近小厨撑握了一个好办法,其实煎鱼不粘锅,不破皮的鱼并不难,活了三十几年,大半辈子了,才知道这个方法,说出来好像有点难以让人相信,好吧,不管什么时候,只要学会了,都是进步了,不知道大家煎鱼时可有什么的好的方式方法呢,也欢迎大家来说说看吧,今天小厨就这个煎鱼的方法煎了一条全鱼,非常的漂亮,做出来的鱼色香味俱全,端上桌,家人都夸,这鱼做得太美了。来看看小厨用什么了什么方法吧!只要这一步做对了,煎鱼不粘锅不破皮,煎出来的鱼两面金黄!

【豆瓣酱烧鳊鱼】

食材:鳊鱼一条,郫县豆瓣酱,生姜,大蒜,料酒,水淀粉,小葱,食盐,食用油,

做法:

1、扁鱼买的时候,请店家杀好,将肚子里面的黑膜全部刮掉,冲洗干净,再在鱼的两面分别划上几刀方便其入味,两面都摸上食盐,倒入料酒,撒入姜丝,腌15分钟。

2、小米椒,生姜,小葱都清洗干净,切好待用。

3、热锅放油,把锅拿起来晃动,使锅内四周都有油,把油烧热,将腌好的鱼表面的水分擦干,放入锅中,大火煎至一面上色之后,再翻面煎至另一面也上色之后出锅,煎好之后的鱼两面焦黄,非常的漂亮。这一步可不要做错了,一定是热锅热油,油可以稍微多一点。

4、锅里留底油,放生姜,小葱煸炒出香味,再放一勺郫县豆瓣酱炒出香味。

5、把煎好的鱼放入锅中,加入一碗水,大火煮开之后,再煮3-5分钟的样子,让其充分入味。

6、倒入小半碗的水淀粉勾芡,再次煮开之后,撒上小葱点缀出锅,一道色香味俱全的扁鱼就做好。又香又好吃

鳊鱼这么烧,看着就很有食欲吧,一口一口的吃到停不下来,关于煎鱼不粘锅,不破皮,你有什么的好方法,也欢迎来留言互动,喜欢我的文章, 请点赞,收藏,转发,不知道吃什么的时候来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱,欢迎关注!

【小厨的秘诀】

1、在处理鱼时,鱼肚里面黑色的膜一定要全部刮干净。

2、在鱼的两面各划上几刀,能够更好的让其入味。

3、煎鱼时,要热锅热油,控干鱼身上的水分,把鱼放入锅中,大火煎至一面上色之后,再翻面。如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上。

4、还有,实在不会的话,就买一口好锅,工具到位,事半功倍。

雷小厨:亿万阅读美食原创自媒体,多平台原创优质美食撰稿人,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!

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