痰来如山倒！最实用的除痰方，横扫寒痰、热痰，今天送给你

今天这篇文说，我想和你聊聊，如何改善痰多的现象。

其实，关于痰多这个事儿，我写过很多文章了。我从不同的角度给你介绍了多种方法。我不知道你记下了没有。

今天在这里，我要给你说的是一个相对实用的小办法。

说它实用，是因为它针对的患者人群，相对广泛一点。

用什么呢？用厚朴配上浙贝母。两味药，泡水代茶饮。

用量是多少呢？这就看你的状态了。如果寒象热象不那么明显，没关系，用厚朴和浙贝母各6克。用水反复冲泡、代茶饮。

如果你的痰，色黄，粘稠，不好咳出来，感觉胸前憋闷、胀满，舌红，苔黄腻，那浙贝母就多用一点，可以用到9克，厚朴用3克。

如果你的痰，色白，质地稀薄，泡沫多，量多，黏腻，伴随胸闷、乏力，舌苔白而厚腻，舌淡，胸腹胀满，食欲不好，那厚朴多用一些，可以是9克，浙贝为3克。

我这么说，不知道你听明白没有。

总之啊，是厚朴和浙贝母搭配，然后看情况而定。湿痰多，厚朴用量大。热痰多，浙贝用量大。

请你注意，我说的是浙贝母，而不是川贝母。这两味药，虽然有点像，但功效不一样。

这小办法，是我早年工作时，一个老药师的常用办法。他有一段时间呢，就犯咳嗽。具体啥病，他也不查，总之是干活多了，就爱咳嗽。后来他体会，自己有乏力、不爱吃饭等现象，而且痰多质稀，上来劲儿的时候有憋闷感。他寻思，可能是脾虚湿阻，痰气交结。于是，他就给自己配上小药了，厚朴9克，配上浙贝5克，天天不离手那么喝。

别说，半个多月以后，状态果然好不少。咳嗽痰多大大缓解。

这办法我学来以后，也在一些人身上尝试过。我个人体会吧，无论痰稠还是稀，无论色白还是色黄，这两味药适当调整用量后，都可以应对。尤其是在痰多咳嗽的同时，胸闷气满，感觉胸腹憋闷的，尤为合适。

我说一下道理。

这个厚朴啊，是中医里头常用的理气药，性味苦、辛、温，入肺经、脾经、胃经和大肠经，

此药入脾经，可以燥湿散漫，改善湿困中焦、湿热中阻的问题。它入肺经，能降气平喘，对脾虚生湿，上泛于肺导致的咳嗽、痰多、色白黏腻，呈泡沫状，伴随舌苔厚腻，纳少、舌质偏淡等等，有调治作用。最关键的是，它在除痰止咳的同时，善于理气消胀。因此，咳嗽、胸闷者用之最妙。

浙贝母，是大名鼎鼎的止咳药。它性味苦寒，入心经、肺经、胃经和肝经，善于清热化痰，对痰热壅于肺导致的多痰、粘稠、色黄、不易咳出，伴随舌红苔黄腻，脉滑数的问题，有治疗意义。

它和厚朴搭配呢，一个偏温，一个偏寒，一个兼能入脾，一个功专理肺，两者配合，不寒不热，性味适中，因此适用人群也相对广泛。我觉得，这个药对拿出来，还是值得向我的读者介绍的。

值得一提的是，这个配伍啊，针对的都是实证。你要是虚证啊，别这么用。比如说有的人，他也咳嗽，也有痰，但他这个痰是因为肺阴不足，虚火内生，炼液成痰，就是说，他属于阴虚燥咳。这个时候，得用川贝。川贝是润燥止咳的，它和浙贝苦寒性强，开泄力大，清火力强，是两回事儿。

好了。关于这个事儿，我就说这么多。也许，经过我的介绍，你可能还是不懂。没关系。你关注我的订阅号，我以后会不定期地讲到关于痰多的事儿。你多看几篇文章，相信总会弄懂的。