不知道大家有没有观察过自己的舌呢? 学习中医之后, 就有了这样的习惯, 早上刷牙,晚上刷牙的时候都会看看自己的舌。 嗯,就是像天气热时,小狗把舌的图片伸出来一样。 这时,我们最容易看到的就是舌苔。 什么是舌苔呢? 舌苔是舌背上有一层薄白而润的苔状物。 苔,原指青苔,多生于阴湿地方 所以我们舌苔也是要有水分的环境下才特别厚。 我们这个舌苔, 是胃气熏蒸而成。 正常人的舌苔是薄薄的 不过在岭南地区, 最常见的舌苔是厚苔。 就像这样的舌苔 这个舌苔就是厚苔了。 怎么判断厚不厚呢? 主要是从能不能看到底,就是看到红舌的舌头的肉。 能看到底——薄 不能见底——厚。 这么厚的舌苔正常吗? 你说呢? 这样的舌苔厚代表体内有痰、湿、食积等等邪气。 这是胃气夹上面这些邪气熏蒸到舌的。就像我们农村用的烟囱一样。 1 形体胖的人,喜欢吃肉的,可能是痰。 2 喜欢吃水果,喜欢喝饮料、奶茶和甜食的可能是湿。 3 暴饮暴食,大鱼大肉,可能是食积。 有些伙伴,出现了这样的舌苔, 身体没有什么不舒服, 这是因为还没有到一定的程度, 这样体内的痰湿积,积累到一定程度,就会爆发出来,比如白带多,疲劳,皮肤痒,胃胀,不欲饮食等等。 对于这个舌厚怎么处理, 不是把这个刮掉就可以的了, 这就是掩耳盗铃, 这是体内反映出来的, 还是要辨证论治, 找出其病因,对证用药才可以的。 如:食疗、方剂、中医学习心得、腰痛、尿频、胃病、便秘、腹泻、妇科、痛经、乳腺增生、月经问题、痘痘、白发、脱发、皮肤病、咳嗽、失眠、咽炎、鼻炎、消瘦、肥胖……更多 |
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