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不知道有没有小伙伴跟我一样，年纪轻轻的头发却总是大把大把的掉，尤其是洗头或者梳头发的时候，一抓一大把，曾经的自己头发茂密，到了现在头发稀疏的了不得，年纪轻轻发际线就这么高，变成了丑丑的秃头，一直苦于掉头发的我！  点击加载图片 这几日研究发现香芋竟然有着很好的生发效果，香芋长得和土豆非常像，但是口感却比土豆强了不少，口感甜滋滋的还非常软糯，而且多吃香芋不仅可以防止掉发，还可以让我们的头发乌黑亮丽，变得更加好看。不用担心大把大把掉头发了，比生发剂还管用！  点击加载图片 红豆又名相思子，一颗红豆就是一缕相思，当红豆跟香芋搭配到一起，竟然会是意外的好喝，而且寓意浪漫，早晨来一杯香芋红豆糯米羹，相比是再好不过了。  点击加载图片 【菜名】 ：香芋红豆糯米羹 【配料】 ：适量的香芋，60g的糯米，60g的红豆，25g的花生，50g的红糖，红枣5颗，适量的清水。  点击加载图片  点击加载图片 【烹饪步骤】 ： 1、 把我们准备好的红豆跟花生提前放入清水中浸泡一晚上，用清水把糯米提前浸泡一小时左右。  点击加载图片 2、 把我们准备好的红枣用清水洗干净后去掉红枣核。  点击加载图片 3、 将些许清水倒入锅中，烧开后把处理好的红豆，花生还有糯米跟红枣一起倒入锅中，轻轻的搅拌下再盖上盖子进行煮的过程，等到锅中水开之后把大火转到小火，煮的过程中要注意时不时的搅拌下，起到防止粘锅的效果。  点击加载图片 4、 现在开始处理香芋：带上手套后，把我们的香芋去干净皮，然后再切成片状，最后把片状切成一小块一小块的芋头块。  点击加载图片 5、 等到我们锅里的糯米煮到开花的程度时，再放入红糖跟香芋，煮到我们的香芋熟透的程度就好了，为了防止粘锅，中间煮的过程中要时不时的进行搅拌。这样我们热腾腾的香芋红豆糯米羹就出锅了，快点开吃吧！ 点击加载图片 【烹饪技巧】 ： 1、 为了小伙伴们可以做出效果好的香芋红豆糯米羹，在这里我要教给大家一些选购香芋的小技巧：选购香芋时，可以看一下外形，结实且不大不小，体型适中的香芋比较好，同时这些香芋还会伴随着须根较少，须根上面还会附带着少许的湿润的泥巴，切开后香芋肉细白； 还可以通过比重量的方法，如果是比较新鲜的香芋，重量会比较轻；还可以通过味道去识别，新鲜的香芋因为往往是刚被挖出来，所以常常伴随着泥土的气息，有着大自然的味道；眼细的小伙伴还可以观察一下纹路，有的个头比较大的香芋，商家会切半出售，如果是纹理很密集，就说明香芋越好。 2、 在煮粥的过程中，为了防止粘锅，我们要时不时的开锅进行搅拌。 【文案编辑】 ：目海食熊家不胖 |
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