|
崇尚“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”之精神，强民族之精神须从强民族之体魄开始。 智者不匹夫，武者无懦夫，人人强则中国强！ 天下武术宗成，名侠剑客一流。 我武古今功夫，心怀家国兴亡！ 空手入白刃，功夫在闪避。 初习柔骨功，再练眼身疾。 步法手法快，功到自玄机。 练 法 1.初练眼法,先数死物，迅速数清屋上的瓦有多少片。 2.再迅速数清叠在一起的瓦片有多少片。 3.再数活动之物,迅速数清河中的群鹅有多少只。 4.再数活动快速之物, 迅速数清空中正在飞行的飞雀有多少只。 5.再数活动的飞行小物, 迅速数清空中飞的蜻蜒有多少只。 6.迅速数清空中的飞蝗有多少只。 7.再数微小之物, 迅速数清空中的群蝇有多少只。 8.再数清最小的动物,在距离5步以外，迅速数清群蚂蚁有多少个。 9.眼法练好以后再练身法、步法。用高低不等的竹竿,要参差不齐地栽于地上,间距至多1尺远,其间每距不远撒石灰一小滩,也不得有次序。练功者在其中侧身急走,身不触竹,脚不沾灰,来回旋转自如。
10.在竹竿上安置利刀,下置铁疾藜及绊脚索等物,渐渐练习,缓缓进步,身不触刺,足不沾灰不碰索,旋转自如,即功夫大成。
功法阐释 1.枪刀不入法又名 “空手夺白刃”, 是少林正宗七十二艺中软功外壮法,属阴柔之劲,兼阳刚之气。它是专供练习身体躲闪能力的功夫, 为少林武僧练功中不可缺少的功夫。 2.枪刀不入法是在少林武术技击实践中为了应付对手进攻，即躲又闪、攻防灵便的一种高难度、高精度、高水平的技术。此法从表面上看是躲开对方进攻,实质上是消耗对方体力,在敌方向我猛攻之下抢占有利地位, 力争主动的技法。 经过练习此功，可以利用全身各关节部位参与实战的闪避动作,如头、肩、 手、肘、胯、膝、足等可以随机应变,运用机动灵活的身法躲闪而进、闪躲而打之,使对手防不胜防、兵刃脱手,再结合抓打擒拿、点穴、卸骨等技法重击强敌。也就是少林拳谱中说的, “以退为攻,以守为攻。”少林寺历代武僧皆有精研此技者,如第一个武僧稠祥师,隋唐的子升,唐代的宝轮,宋代的灵邱, 元代的惠距,明代的洪荣、月净、悟华,清代的清莲、法修、如静、湛举、湛刚等,对此功都有较深的造谐。如明代洪荣法师,不但闪躲灵活空手夺白刃,而且可窜进16口刀里练功,拨打闪避灵利非凡,如入无人之境。清代湛举法师穿铁鞋而身轻如燕,脚踏铁皮而无声音, 可竖香战斗，可见湛举法师功高至极。 3.练习枪刀不入法的要点: 此功名称似颇奇特而含有神怪之意味,其实不过为一种软功而已。其得力处,完全在“闪避”二字。 功夫练成后, 可在数十人持械围攻之下, 空手出入其间而不致受伤损。此功练习困难，非有15年纯功不可进入上乘也。 功成后, 举手之间即可夺取对手的武器而为我所用。 此功夫是嵩山少林寺独传秘功,眼看要绝传,殊为可惜。 舒筋树枝30克、鸡血藤30克、丝瓜络30克、乳香18克、甘草20克、川断20克、青风藤20克、丹参30克、赤勺l5克、桑寄生l5克、牛膝20克、铁脚威灵仙18克、木瓜20克、苍术20克、黄柏15克、龙骨28克、木香20克、牡蛎20克、桔梗20克、寻骨风5克。 以上药物,共研细末,炼蜜为丸,每丸重1克。在练功前. 用黄酒或白开水送服, 再轻微活动后,可以开始练习此功。 可以舒筋活络,循环气血,强健骨骼,促进少林空手夺白刃功法的进展。 枪刀不入法，艺照练习下。 任他群敌困，我心不怯怕。 身形只一纵，闪身躲避他。 动作似灵猫，神人难近他。 强敌使武器，举手来取下。 少林惊人艺，武僧练习它。  外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。 |
|
|
