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是植物从种子慢慢生长发育，直到开花之后，才结出的果实而且大多果实都可以食用，甜美饱满，形状活泼可爱，所以人们会很期待果实的到来，也给予最美好的祝福与期盼
果实有着丰富的阅历，是植物生命生长历练到一定程度的里程碑，是植物在经历风吹雨打之后，洗尽铅华，去掉糟粕以后收敛下来的精华；可贵的是，果实仍然保持着简单快乐，甜美可爱，这里头有自在，有丰富的觉知和经验，是简单，但不简陋，着实属于有趣的灵魂系列；果实的快乐跟种子不同，种子是还没有经历，像一张白纸一样的快乐，是小宝宝，果实是经历后的沉淀，属于老小宝，好像老顽童；
但也并不是每一个果实都很甜美，也有苦涩的，因为生命的成长是有空间，在这种空间当中，不同的生命经历，不同成长环境的影响，决定了是苦涩还是甘甜而苦涩不代表坏，甘甜不代表就是好，这是每一个生命的特色，每个生命的智慧，苦橙与甜橙也是各有不用的疗愈功效；
柠檬、甜橙、红橘、莱姆、佛手柑、葡萄柚、山鸡椒、杜松浆果等之前写的种子类精油也属于果实，这里就不重复介绍了，果实类精油基本都是果皮压榨，而非果肉所以单纯吃果肉与精油的功效完全不同，果实类精油大多都有光敏性，如果大量使用果实精油涂在身上，如果被阳光照射，容易使皮肤受伤变黑所以果实类精油要么吸闻，要么晚上涂抹，尽量不要白天使用
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