详解人体应急穴位---郄穴（跗阳穴）---急性腰扭伤

跗阳穴属足太阳膀胱经，是阳跷脉的郗穴，位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

功效

1、跗阳穴具有退热散风、舒筋活络的功效。

2、主治头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛、急性腰扭伤等症。

家庭日常调理 

按摩、艾灸