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过劳肥--脐敷方 很多人一上夜班，一长期熬夜就开始肥胖，越熬夜越想吃甜的，人体内的激素内分泌失调，也就是中医的阴阳失调，情绪失控，压力过大，太过劳累都会造成紊乱，中医有阳不入阴，也就不想睡，阳气不出表，就无精打采，所以不要一难受就以为湿气重，中医不是只有湿。 人体的阴阳是有限的，不能单独存在，阳气在夜晚能够转成阴，阴的能量白天再转换成阳气，周而复始，如果互相不转换，就会肥胖三高，各种慢性病的归宿。 中医以腹部为阴，修养的人喜欢打坐，呼吸吐纳，把小腹这里的气血阴阳弄好了，人会更健康，如今西医也鼓励大家腹式呼吸，道理是一样的，腹部肥胖提示心脏不好，腹部的脂肪堆积也是各种慢性病的风险，所以肚脐的疗法最适合养生。用:防风、黄芪、肉桂各等份研末，酒精消毒后敷在脐中，胶布固定。 全方补气固表，引阳入阴，阴阳调节，调节内分泌，对过度劳累的肥胖，有调节作用。 |
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