知道这些，远离乳腺疾病

今天

乳腺问题现在是困扰女性的一大问题，随着生活节奏的加快，压力的增加，乳房类疾病越来越多，得乳腺癌的也越来越多，因此很多专家都在呼吁救救女性的乳房。

那么我们如何做好乳腺疾病的预防和保健呢？读了今天的内容，相信对大家远离乳腺疾病，会有很大的帮助。

乳腺疾病的症状

乳腺问题常常伴有以下症状：乳房胀痛、胸闷、气短；摸乳房会有结节，还会出现口苦、咽干、两胁胀痛、情绪异常、容易激动、浑身发紧、说话磕巴、见人紧张等紧张综合征。

同时会伴有痛经等月经类问题；舌苔发白或舌根部厚腻、心烦易怒、胸中有憋气感；烦躁、一点就炸、一烧就着。

女子情绪抑郁，

憋来憋去，

很容易最后变成乳腺癌！

乳房胀痛、胸闷气短、两胁痛，

绝对不可以等闲视之，

等病症严重到一定程度，

乳房结节变肿块，

并伴有一系列身体的严重不适，

那时候就晚了，

一查准是癌症！

什么是乳腺增生？

什么是增生？气血在身体内运行，不通，气血堵在那，淤积住了，淤积久了变成增生。

就像河水在不断的流，淤泥就会产生，淤泥多了，河水涨涨落落，不断的沉积下来，变成有形的东西，就是增生。

乳腺增生也好，其它增生也好，都是气血不利，什么叫不利？就是不通达。就像马路上很多车流导致交通堵塞，不断的拥堵，久而久之，产生了增生，这时候肯定会有经脉不通的情况，把经脉调开了，气血能够散开，慢慢的增生就会消解了。

轻度的小叶增生，不算病，如果增生过多，形成更多结节，就要注意了。

乳腺囊肿和结节都是一个意思，比如胸闷持续，感觉透不过气，说明已经很严重了。囊肿、乳房刺痛、胀痛都是经脉压迫导致，需要疏肝理气、调节气机。

乳腺疾病的根源

与预防保健方法

中医讲十二经脉，阳明经、厥阴经走乳，很多肝脾类疾病，尤其肝病会直接导致乳房类疾病，比如乳痈，突然的红肿热痛，还有乳痹、乳岩等。这和脸上长痘痘一样，疾病出现的部位不是疾病产生的根源处，要找病根在哪。

就像烟囱冒烟，烟不是烟囱产生的，而是下面的灶产生的。把烟囱塞住或去掉，下面的灶还在冒烟，不走烟囱走别处了，可能弥漫的满屋全是，危害到家里了。

肝脾瘀滞导致乳房疼痛甚至导致乳腺癌，把乳房切掉了肝脾还是瘀滞，可能波及到了食道、胃、直肠或者脖颈处，就是沿着肝脾经脉扩散。

所以说烟囱拿掉有什么用呢，房子拆了也不解决问题啊，不能哪有病就切哪，这不是正确治疗手段。

乳房类疾病大部分都是由于肝脾导致的，要去调肝脾，肝脾调好了，病就好了。

好多乳腺增生、乳房疼痛都是肝气郁结，肝脾不调导致的，只要把下面的肝脾调通了，上面的乳房自然就好了。

阳明经脉、厥阴经脉，这两条过乳房的经脉非常重要，阳明经脉是胃经，厥阴经脉是肝经，肝经主情志，阳明主饮食，吃好了，把胃口打开，对乳房类疾病非常有效。

凡是情志郁结，乳房就容易有结节和肿块。

如果把情志调节顺了，肝经就顺了，乳房也就不会得病了。

一定要保护好自己的乳房，如果只剩一个，那么过几年，那一个也可能保不住。

所以不到万不得已，不要去做手术，手术不解决根源问题，割掉了病灶还在，不在乳房处爆发还会在它处爆发。

所以，疏肝解郁、保持适量的运动、饮用可口的美食、舒展心胸、放松心情、过和谐的性生活、定期出去旅游，是预防乳腺疾病的最适合的方式。

以上这些是保证不得癌症的前提，当然也包括乳腺癌。如果可以做到，那么乳腺类疾病就离得远远的。